0:02

God eftermiddag alle sammen, mange tak fordi I var med i dag for at diskutere strategier til at støtte jeres læreres og elevers mentale sundhed. Vi vil give folk et par minutter mere til at hoppe på, så hold godt fast, så går vi i gang snart.

0:51

OK, det ser ud til, at vi har nogle flere, der slutter sig til os, så lad os gå videre og komme i gang. Endnu en gang, mange tak for at være med i dag. Mit navn er Marissa Naab. Jeg er marketingchef her hos Lightspeed Systems. Jeg får i dag selskab af Amy Grosso og Nicole Allien.

1:06

Amy er direktør for adfærdsvidenskab på Round Rock ISD, og Nicole er instruktionsteknolog ved Caddo Parish Public Schools. Jeg har et par hurtige husholdningsartikler, før vi går i gang, vil jeg gerne fortælle jer alle, at dette webinar vil blive optaget. Så hvis du gerne vil dele denne optagelse med dine kollegaer bagefter, står du frit til at gøre det. Vi sender det til dig, når webinaret er afsluttet. Vi vil have 15 minutters spørgsmål og svar i slutningen af diskussionen, så hvis du har spørgsmål om, hvad vi skal dække i dag, er du velkommen til at smide det i spørgsmålsboksen, og vi vil gøre vores bedste for at få dem besvaret for dig.

1:45

Uden videre, lad os gå videre og komme i gang. Amy og Nicole vil I bare sige lidt mere om jer selv og jeres oplevelse? Amy, lad os starte med dig.

1:55

Ja, jeg er glad for at være her og dele dette vigtige emne, som jeg tror, vi alle er opmærksomme på. Så jeg er direktør for Behavioural Health Services hos Round Rock ISD. Vi er et skoledistrikt i Texas, lige uden for Austin, og det er omkring 45.000 elever.

2:14

Min baggrund er dog inden for mental sundhedsrådgivning. Jeg var psykiatrisk rådgiver et antal år, før jeg gik over til uddannelse. I Round Rock ISD fører jeg tilsyn med et team af socialrådgivere, der arbejder direkte med vores elever og vores personale. Vi har psykiatriske centre for studerende, og samarbejder også med vores politifolk om, hvordan vi kan arbejde med eleverne helhedsorienteret, også fra et politimæssigt synspunkt. Jeg er også i National Chapter Leadership Council for American Foundation for Suicide Prevention.

2:45

Fantastisk. Tak skal du have. Nicole, du vil fortælle os lidt mere om dig selv.

2:49

Selvfølgelig er jeg en instruktionsteknolog for caddoskoler. Så jeg arbejder dagligt med vores lærere. Jeg træner dem ved at bruge teknologi i deres klasseværelser.

2:59

Jeg arbejder også på Lightspeed-siden af tingene, hvor jeg overvåger vores elevers sikkerhed, og jeg kontakter vores skoler og vores rådgivere, når der opstår noget med en elev.

3:13

Perfekt, tak både så meget og igen, tak fordi du sluttede dig til os i dag.

3:17

I ved, I er begge fageksperter inden for dette felt, og I ved, med al den mangel på lærere og personale, der foregår på grund af, jeg mener, at pandemien blev startet for to år siden, og det har bare haft så stor en effekt. på alle i K-12, især. Så super vigtigt emne, og så glad for at du kunne være med.

3:38

Lad os gå videre og starte med, hvad I begge har oplevet med hensyn til virkningerne af lærermangel i jeres distrikter.

3:48

Fortsæt, Nicole. Vi har helt sikkert set nogle lærermangel.

3:54

Vi har haft lærere, der er i klasseværelset, der har været nødt til at dække andre klasseværelser i berigelsestider, fordi vi bare ikke har nok lærere.

4:04

Vi selv, centralkontorpersonale, er gået ud på skoler og vikarieret for forskellige dage, når det er nødvendigt.

4:13

Så vi har helt sikkert set en effekt fra lærermanglen.

4:21

Og lignende her i Round Rock og på tværs af hele vores område, synes jeg også, at der er én ting at påpege, som Nicole sagde, folk er nødt til at dække undervisning for os, det er fordi der også er en undermangel.

4:32

En undermangel påvirker, hvad der sker for lærere og deres arbejdsbyrde. Og så tænker jeg endda på antallet af ed-assistent-stillinger, der er åbne.

4:42

Så når du tænker på hele distriktet og alle åbningerne, påvirker ikke kun lærerne, men disse åbninger, hvad der sker for en lærer hver dag og den støtte, de har i klasseværelserne? Og jeg mener, hele vores samfund mangler arbejdskraft. Så det er det samme, vi ser, det er bare at se, at det så direkte påvirker vores elever og lærerne, som hver dag gør et enormt arbejde.

5:06

Ja, og Nicole, da vi snakkede forleden dag, havde du nævnt en specifik situation, hvor en af dine lærere mister sin planlægningstid, fordi hun skal dække andre klasser. Kan du fortælle os lidt mere om det?

5:19

Ja, jeg var ude og besøge en lærer og trænede hende, og jeg sagde: "Hey, hvad er der sket? Jeg har ikke været i stand til at se dig en-til-en."

5:27

Og hun sagde, "Nå, jeg har dækket klasser i min planlægningstid, fordi vi bare, der er bare ikke en lærer derovre lige nu." Så hun dækker ikke kun klasser, men andre lærere dækker også den samme klasse.

5:40

Nu vil jeg gå videre og sige, at hun får kompensation for det. Det er noget, vi startede, fordi vi har haft mange lærere, der skulle begynde at dække klasser i deres planlægningstid.

5:52

Vi kompenserer dem for det, så hun sagde: "Du ved, jeg ved godt, at jeg får kompensation for det her, men det er på tide, at jeg ikke kan komme tilbage."

6:01

Ja.

6:01

Nu, og jeg vil også sige, at hun melder sig frivilligt. De gør. Det er en frivillig ting.

6:06

De kan ikke bare trække dem ud og sige, du skal gøre det her. Hun gør det, fordi hun ser et behov.

6:12

Hun er bare den lærer. Hun vil sikre sig, at alle får alt, hvad de har brug for i deres klasseværelse.

6:19

Og jeg vil sige, at de samme ting, der sker her i Round Rock, er, at lærere omkring midtvejs i året begyndte at blive kompenseret for at dække en klasse eller at skulle udføre det ekstra arbejde.

6:31

Men du ved, så meget som det er en god ting at gøre, at manglen stadig påvirker, fordi du kun kan have så mange timer på en dag.

6:39

Jeg tror, det er der, det virkelig begynder at påvirke, hvad der sker for deres velbefindende, når de har så meget ekstra arbejde uden for, hvad de traditionelle arbejdstider er.

6:53

Ja, absolut, og du ved, kompensation er et godt første skridt. Men hvad er det for nogle andre ting, dine distrikter har gjort for virkelig at sikre, at dine lærere bliver taget hånd om, og at de holder de psykiske pauser?

7:06

Og du ved, forbliv sund og glad.

7:11

Ja, og for os, her på Round Rock, hyrede vi en socialrådgiver kun for personale, der startede i januar.

7:17

Jeg kiggede på, hvor mange henvisninger vi fik til de socialrådgivere, vi har arbejdet med studerende, og vi fik personalehenvisninger. Vi ville tage dem, fordi vi ville hjælpe medarbejderne, men at indse, at hvis jeg er på en campus, og jeg arbejder med socialrådgiveren om en studerende, men så har jeg noget personligt i gang, det er mærkeligt. dynamisk at skulle så arbejde med dig for mig selv. Og så ved at indse, at hvis vi havde nogen, der er uden for deres campus, og som de arbejder med dagligt, for at kunne støtte dem, og de får støtte til en lang række forskellige emner og ting, og de er selvhenviste, og det er fortroligt.

7:51

Og så, det er ting, vi altid har haft, et medarbejderassistanceprogram, men endda at hjælpe personalet med at forstå, hvordan man får det nemmere, virkelig at gøre det til en forreste linje, at alle er opmærksomme på det og være meget støttende.

8:05

Jeg vil også sige, at vi prøver at komme væk i vores distrikt. Bare, synes jeg, alt for ofte, siger vi til lærere, åh, bare øv dig selvomsorg.

8:14

Og vi opfører os som om, det er en nem ting.

8:17

Og du ved, jeg har tænkt meget over det her de sidste par år og læst om det, at begrænse egenomsorg til at sige, at det vil få en pedicure eller en spa-dag, eller du skal træne mere . Det ender for mange af os som en anden ting på vores to-do-liste, og det er ikke nyttigt.

8:36

Jeg siger altid til folk, at jeg godt kan lide at gå til pedicure, men du ved, det betyder ikke, at min arbejdsbyrde falder.

8:43

Og mange gange føler jeg mig skyldig, fordi jeg ikke laver disse andre ting på samme tid, ikke bare arbejdsting, men balancerer at være mor eller alle de andre opgaver, mange af os har.

8:54

Og så virkelig at begynde at tænke på, at det er ægte selvomsorg, hvordan hjælper vi personalet med at sætte deres grænser?

9:03

Og at jeg på et tidspunkt skal hjem, jeg har brug for at hvile.

9:08

Jeg burde ikke blive ved med at arbejde, bare fordi jeg kan 24/7.

9:13

Og så virkelig have de dybere samtaler om, hvad det vil sige at sætte rigtig gode grænser. Hvordan lader vi personalet vide, at det er OK at sige nej til nogle ting, og at man ikke behøver at være alt for alle mennesker? Så er det en anden samtale.

9:26

Ja.

9:27

Jeg vil gerne tilføje, at vi også har medarbejderhjælpsprogrammet, hvor lærerne i Sognet kan bruge det. Men det, vi gjorde i år, var, at udenrigsministeriet tilføjede virtuel terapi gennem et af vores statshospitaler. Så enhver lærer i staten Louisiana har nu mulighed for at lave noget virtuel terapi gennem et hospitalssystem her, og det er helt gratis, og de kan bruge det så ofte og så meget, som de har brug for det.

9:56

Og hvordan har adoptionsraten for det været, Nicole, hvor ofte bruger lærere den service?

10:03

Nu kunne jeg ikke fortælle dig, fordi det hele er fuldstændig fortroligt, og jeg er ikke rigtig sikker på, hvad det er.

10:09

Ja, absolut.

10:12

Jeg vil sige, at bare anekdotisk, som jeg ved, selv har jeg haft flere medarbejdere i år, de sidste to år, virkelig nå ud om, hvordan man får adgang til medarbejderassistanceprogrammer. Sådan får du adgang til selv forskellige mentale sundhedsprofessionelle i samfundet.

10:27

Så du har ikke de klare data om, om det er steget.

10:32

Jeg kender henvisningerne til den ansatte socialrådgiver, umiddelbart da vi rullede ud, at hun fik henvisninger, og folk brugte den støtte, vi tilbyder.

10:42

Ja, og det er fantastisk, jeg er så glad for, at de virker, og folk bruger det.

10:47

Det er virkelig svært, som du sagde, Amy, at finde en aktivitet, som du ved, i teorien ville være nyttig, og her, det er det, vi laver, men i praksis. Det er ligesom, nej, det er bare en ting mere på min liste over ting at gøre.

10:59

Så jeg er virkelig glad for, at I var i stand til at finde noget, du ved, faktisk nyttigt og nyttigt, og noget som de kan bruge.

11:07

Der var en undersøgelse, som blev udført af Rand Education and Labor, som sagde, at 1 ud af 4 lærere rapporterede, at de overvejede at forlade deres job ved skoleårets afslutning. Mens sidste år, eller ikke sidste år, men før pandemien, kun 1 og 6 sagde det samme. Hvad tror du har været den vigtigste drivkraft for skiftet i disse tal bortset fra selve pandemien?

11:30

Du ved, jeg tror, der er mange ting, der sker lige nu med uddannelse.

11:35

Du ved, da pandemien startede, var det som om lærere var fantastiske, fordi vores børn er hjemme hos os, ikke? Og herregud, hvad skal vi lave? Men et eller andet sted, i løbet af de sidste par år, har der været dette skift.

11:47

Skolerne skal gøre alt for alle og være svaret på ethvert samfundsproblem, vi har.

11:55

Du ved, jeg taler meget om mental sundhed og elever og er klar over, at skolerne er nødt til at tage fat på elevernes mentale sundhed, fordi der ikke er ressourcer nok i samfundet. Som samfund har vi ikke gjort et godt stykke arbejde med det.

12:07

Og så tror jeg, at det også er én ting, tror du, på det seneste, hvor inflationen i priserne virkelig er steget eller i hele USA, men i staterne er kompensationen til lærere, og det er ikke kun et distriktsniveau, et skoleniveau, det er en statsniveau, vi investerer ikke i det på et højere niveau.

12:28

Og jeg tror, du ved, selvfølgelig, jeg hører det hele tiden. Nå, lærere kommer ikke ind i det for pengenes skyld. Det gør de ikke, men på et tidspunkt skal du kompenseres rimeligt. Jeg tror, det er det større samfundsproblem, som jeg ser ske.

12:41

Og det er nogle lærere ved at indse; kan jeg få et andet job med bedre arbejdstider?

12:47

Og ikke denne stress med at skulle være alt for enhver studerende, og jeg vil stadig tjene flere penge.

12:55

Og jeg er fuldstændig enig med dig, Amy. Jeg taler med en lærer i denne uge, en-til-en, og jeg spørger hende, du ved, hvad er det?

13:06

Vi talte faktisk om undersøgelsen, og jeg sagde, hvad ville være? Hvorfor tror du det er det? Og hun sagde, vi har bare for meget at lave.

13:15

Hver gang vi bliver afklarede, er der noget andet. Og hun sagde, ikke kun det.

13:22

Jeg er vant til at være mor for mine børn, ikke? For det er det lærere gør. Vi går på arbejde hver dag, og vi er mor, vi er mor fra dengang

13:30

vi kommer ind ad døren til det tidspunkt, vi går. De kalder os endda mor nogle gange. Du ved? De smutter, "Hej, mor", hun sagde, at jeg er det,

13:37

men nu er det så meget mere, fordi mens det tidligere altid har været, åh, jeg havde bare en dårlig dag. Nu har jeg haft en dårlig måned. Det går ikke godt herhjemme og alt sammen på grund af pandemien, og lige hvor vi er i samfundet lige nu.

13:51

Så sagde hun, det er bare så meget mere følelsesmæssig bagage med børnene nu, at det er svært, du ved, det er virkelig svært. Det tynger mig virkelig.

14:03

Ja.

14:05

Ja, og den slags due hale os ret pænt med denne næste statistik, sagde den,

14:09

Raved Mobile gennemførte en undersøgelse for administratorer og deres største sikkerhedsbekymring med studerendes mentale sundhed, hvilket naturligvis fair nok er en stor prioritet. Personalets følelsesmæssige velvære landede dog på tredjepladsen. Så mere end 60% af respondenterne angav elevernes mentale sundhed som deres mest presserende problem, hvor lidt over en fjerdedel angav personalets velvære.

14:31

Du havde nævnt nogle af de strategier, du implementerer til

14:37

virkelig tage sig af personalets mentale sundhed. Men hvad har jeres distrikter gjort for at håndtere både personalet og elevernes mentale sundhed.

14:48

Ja.

14:48

Og det er, du ved, jeg taler ofte om det, den ene gode ting, som jeg tror, der kom fra pandemien, er, at der har været en bedre accept af mental sundhed, især hos studerende, og den mentale sundhed bekymring.

15:03

Og de af os, der har været i felten i lang tid, ved, at de var det, antallet af studerendes psykiske sygdom var meget høj, selv før pandemien, det er bare, at pandemien på en måde satte fokus på det, og indså, at nu er vi bare opmærksomme. Og så ser vi, fordi eleverne ikke var på vores skoler. for, du ved, op til et år, til halvandet år, alt efter hvor du bor. Det påvirkede i sig selv elevernes trivsel.

15:32

Men samtidig tror jeg nogle gange, at vi ikke er klar over, at vores medarbejderes mentale velbefindende også blev påvirket af det.

15:39

Vi fokuserer så meget på eleverne. Men da de indså, at disse elever kommer fra familier, kunne de voksne i deres familier have kæmpet med virkningen af, hvad der skete i pandemien. Du ved, og så jeg tror, at det bare var denne konvertit, ligesom alting hænger sammen, og som jeg nævnte, er der ikke så mange opbakninger i vores lokalsamfund. Du ved, der er så mange data lige nu. Der er mangel på børnepsykiatere.

16:03

Der er mangel på terapeuter, så hvordan skal skolerne hjælpe med at bygge bro over den kløft?

16:09

Endnu en gang, med begrænset finansiering, ved du, så vores distrikt er, hvordan udnytter vi samfundspartnerskaber? Hvordan slår vi bro over den kløft for mange familier, der ikke er vant til at have disse ressourcer? Hvordan giver vi uddannelse? Vi laver en masse undervisningssessioner om, hvordan mental sundhed ser ud hos dit barn?

16:27

Hvordan kan du være proaktiv med hensyn til mental sundhed ved at genkende tegn og symptomer?

16:32

Og det gjorde vi. Den afdeling, jeg er i, startede for to år siden, ikke sandt, før COVID. Men vi er steget fra 1 person til 15 på halvandet år, og det har primært været, at socialrådgivere virkelig kan arbejde en-til-en med studerende og familier for at yde den støtte.

16:48

Og så tror jeg, det ser på en række forskellige måder.

16:51

Vi har et partnerskab for teleterapi for studerende, det er gennem vores stat, og det er gratis. Så jeg tror det er, hvordan er vi broen som skole? Vi kan ikke være alle ting for alle mennesker, men vi kan træne noget. Vi kan lave noget uddannelse, og så kan vi virkelig hjælpe, hvordan familier får adgang til ressourcer, der er i samfundet.

17:11

Ja, hvad med dig Nicole?

17:14

Nå, vi tilføjede, jeg tror, jeg har talt om dette før, vi tilføjede et SEL-program til vores elever, så de hver dag får 15 til 20 minutters social følelsesmæssig læring. Lærerne og eleverne er i stand til at tale problemstillinger igennem. Jeg har faktisk hørt fra nogle lærere, og de sagde, du ved, det her virker faktisk, disse børn er ved at finde ud af, at, åh, du ved, det er OK for mig at komme til dig og fortælle dig det nu, ved du? De behøver ikke holde det hele for sig selv. Så disse små minitimer, som de får på daglig basis, har faktisk hjulpet dem til at åbne op og tale med deres lærere og rådgivere og andre mennesker, som de har brug for at tale med. Eller bare være i stand til at fungere generelt med deres klassekammerater. Og sig, du ved, jeg kunne ikke lide det, da det her skete, og du fik mig til at føle sådan.

18:01

Jeg tror på, at det virkelig hjalp og hjælper mange af vores elever lige nu at sætte det ind, at bringe det ind.

18:11

Ja, og når du implementerer alle disse værktøjer og strategier, som I har brugt, ser I stadig elever, der kæmper for at styre deres følelser og deres mentale sundhed?

18:21

Ligesom hvor ville du rangere deres mentale sundhed sammenlignet med, du ved, mid-pandemi niveau, hvor er de nu?

18:28

Jeg tror det afhænger af. Du ved, den amerikanske kirurg udgav en rapport i december. Du kan Google efter det.

18:35

Det har nogle gode oplysninger, men det er dybest set ungdommens mentale krise og taler om, hvem der er mere udsatte for at kæmpe med mental sundhed. På grund af pandemien. Du ved, vi ved, at der er visse ting som os.

18:52

For et par måneder siden så jeg en rapport om, at over 140.000 studerende i USA havde mistet deres primære eller sekundære omsorgsperson, ikke sandt. Og så, vi taler ikke kun om, vi fokuserer så meget på isolationsdelen, men vi har børn, der sørger. Vi har familier, der nu gik fra en dobbeltindkomstfamilie til en enkeltindkomstfamilie. Så det har påvirket dem økonomisk, og nogle af dem har så ikke engang ressourcer til basale behov og sådan noget.

19:19

Og så ingen på samme tid, jeg ønsker ikke, at det hele skal være undergang og dysterhed.

19:24

Vi har mange studerende, der indser, hvor modstandsdygtige de kan være, og jeg tror, at det er en ting, vi har savnet gennem denne pandemi, er virkelig at arbejde med studerende om at anerkende, at de gjorde noget virkelig hårdt. Det gjorde vi alle sammen. Stopper vi op og siger, åh min gud, se hvad vi har gjort de sidste to år, og tingene var hårde, og du ved, jeg var ensom. Og det lykkedes mig at komme igennem, og virkelig reflektere over, hvilke mestringsstrategier eleverne brugte til at komme igennem. Jeg tror, det er der, Nicole taler om det SEL-pensum, om at kunne have de diskussioner om mestring og robusthed. Og jeg har lært, at jeg kan klare hårde ting, og jeg kan tro på mig selv til at klare svære ting. Og jeg synes, det er vigtige samtaler, der skal ske, ikke kun med eleverne, men også med personalet.

20:12

Personalet har brug for tid til at afspejle det.

20:15

Åh min gud, uddannelse blev fuldstændig omdefineret for to år siden, og se hvor du er, og hvor meget du har gjort.

20:25

Og Nicole, hvad med dine elever?

20:29

Vi, jeg mener, selvfølgelig, vi har stadig nogle problemer i gang, og jeg kan sige, at jeg har været lidt chokeret over, når jeg får advarsler.

20:39

Mange af dem kommer fra mine folkeskolebørn og mellemskolebørn, og jeg forventede virkelig, at flere ville komme fra vores gymnasiebørn. Men disse børn er, jeg var ikke klar over, hvor meget alting har påvirket de små, du ved, men langt størstedelen af vores alarmer nu kommer fra den elementære alder og middelalder. Så jeg er rigtig glad for, at vi har implementeret dette SEL-program, og at vi ser en lille smule forbedring.

21:09

Som Amy sagde, kan vi ikke bare alle være dyster og undergang hele tiden. Du ved, vi ser nogle fremskridt. Men jeg kan virkelig se, at det virkelig rammer vores små mennesker, du ved, vores yngre befolkning meget.

21:24

Det er lidt skræmmende for mig.

21:29

Jeg kan godt lide, at du påpegede det Nicole, fordi jeg nogle gange tror, at vi tror, at mental sundhed som angst, depression påvirker vores gymnasieelever, og jeg vil sige denne præ-pandemi

21:40

vi bemærker høje angstrater, der starter i folkeskolen, og hvordan har vi samtaler om det. Hvordan træner vi personalet i det, men for mig er det endda, hvordan vi gør forældre opmærksomme?

21:52

Hvordan hjælper vi forældre med at forstå, hvordan opmuntrer de det? Hvordan hjælper de det? Hvilket pres lægger vi på børnene?

22:03

Jeg spørger altid forældre, spørger du lige så meget om følelser og følelser, som du gør karakterer?

22:11

Og de kan ikke lide, når jeg stiller det spørgsmål, for svaret er som regel at spørge meget mere om karakterer, og hvordan du klarer dig sportsligt, fordi du spiste i ligesom tre forskellige udvalgte hold, og alt det her. Er du så bekymret over det? Men tjekker vi overhovedet bare ind med elevernes følelser?

22:34

Jeg er glad for, at du sagde det. Jeg ved det, absolut.

22:39

Jeg var nødt til at tænke på, når jeg ser på min datter sidst på dagen, plejer jeg at sige, hej, hvordan var din dag? Fortæl mig en god ting, der skete for dig i dag? Hvad skete der i skolen, som du virkelig nød? Du ved, sådan noget før jeg siger

22:51

fortæl mig om, hvordan den samfundsfagsprøve gik, du ved, fordi jeg har set at få et andet barn før hende, hvor virkningsfuldt det er, når jeg stillede de andre spørgsmål først, i stedet for bare at dykke direkte ind i, hvordan er de karakterer, du ved godt?

23:05

Så jeg kom til mig.

23:07

Ja, fantastisk.

23:09

Der er en fantastisk bog kaldet The Fear of Failure, The Gift of Failure af Jessica Leahy. Hun er en mor, og hun er lærer og taler om, hvordan vi omfavner fiasko og accepterer det?

23:26

Vi, som voksne, føler, at vi skal være perfekte, og det er urealistisk, og det kan forårsage en masse psykiske lidelser. Hun sagde endda, og ændrede måden et barn kommer hjem på med et A, vi er ligesom, åh, det er fantastisk. Et barn kommer hjem med et C, og vi tænker, hvorfor gjorde du det ikke bedre. At indse barnet, der lavede dette C, kunne have arbejdet 10 gange hårdere end barnet, der fik A.

23:48

Og så, i stedet for at sige, at rose godt eller dårligt, bare virkelig revurdere, og lærere kan også gøre dette.

23:53

Hvad gjorde du for at opnå denne karakter, ikke? Så det er adfærden bag resultatet.

24:01

Så hvis det er et A, kan de blive sådan, åh, det er bare nemt. For at afvise, hvem der lavede et C, var det ligesom, åh min gud, jeg gjorde alle disse ting,

24:09

og jeg fik dette C. Så det hjalp virkelig, at ændre den dialog om perfektionisme til virkelig at omfavne, hvordan vi når dertil, hvor vi er.

24:18

24:19

Absolut, og Nicole, du havde nævnt, at du får advarsler fra studerende, der kæmper med mental sundhed, og jeg ved, at du bruger Lightspeed Alert til det, især med børnene i grundskolen. Når du får disse advarsler, hvor bydende nødvendigt er det, at disse straks bliver markeret og sendt direkte til dig?

24:41

Og du kunne klare det derfra.

24:46

Jeg mener det er super vigtigt.

24:48

Det er ligesom, når der er et problem, og du ringer 911, vil du have det gjort lige nu, ikke? Vi skal have den information lige så hurtigt som muligt.

24:58

Så når de advarsler støder på mig, og jeg kan se, at det er en højrisiko-advarsel, er det en højprioritet advarsel, du ved, vi er lige ved telefonen med det samme, med den skole, med de rådgivere, med hvem vi end har brug for for straks at få hjælp til disse elever.

25:16

Det er klart, jo hurtigere du kan gøre det, jo bedre.

25:18

Så vi har haft situationer, hvor en vejleder fik fat i en elev, og hvis den studerende var nået hjem, var de måske ikke der næste dag.

25:28

Og så er det bare så vigtigt. Ligesom at ringe til 911 vigtigt, du ved.

25:34

Absolut.

25:37

Og da du fik disse advarsler, så du nogen form for ændring i volumen af disse advarsler, f.eks. sammenlignet med fuldstændig fjernlæring versus hybrid og personlig læring? Har mængden af det ændret sig, siden vi er vendt tilbage til skolen?

25:54

Du ved, det er forskelligt hver dag.

25:58

Du ved.

25:59

Jeg kan fortælle dig, at vi under pandemien fik en masse alarmer.

26:03

Og lige nu får vi mange advarsler. I dag,

26:07

Jeg ved ikke, hvad der sker i dag. Det har været meget stille i dag, hvilket er interessant. Normalt, som i går, åbnede nogen sluserne, du ved, det var bare den ene efter den anden.

26:22

Jeg kan dog sige, hvor vigtigt det er under pandemien, når disse børn var hjemme.

26:30

Ikke at have alarm ville have været helt forfærdeligt, for hvis du tænker på, når et barn derhjemme, og de ikke er i skole, ser vi dem ikke, vel?

26:42

Som lærer, du ikke går rundt, ser du ikke disse. Du har ikke dine øjne på disse børn hver dag.

26:45

Så at have dette hjemme hos dem under pandemien hjalp os med at holde pulsen på dem. Vi var stadig i stand til at se, hvad de lavede og forstå, du ved, hvad de gik igennem. Samme her. De kunne være på campus.

27:00

Nu, ved personlig læring, har vi det samme, vi er i stand til at holde den samme puls på dem, og vi kan se, hvad de laver hver eneste dag. Lige

27:09

selvom de var hjemme. Altså at være hjemme, og

27:12

ikke at have en lærer foran sig hver dag. Går rundt, kigger på dem i ansigtet og sikrer sig, at de er okay.

27:17

At have alarm hjalp os virkelig med at holde øjnene på dem, du ved.

27:24

Så det er, vi, jeg kan ikke fortælle dig tallene.

27:27

Jeg mener, jeg vil sige, at det nok er det samme, du ved, jeg ved, at vi havde en stigning som under pandemien. Vi havde en stigning, vi er nok lidt lige, selv køl nu, du ved. Samme.

27:42

Vi får dem stadig. De er ikke gået derfra.

27:46

Disse børn kæmper stadig, og jeg mener, vi har 58 skolepladser og 36.000 elever.

27:52

Så jeg tror, der altid vil være behov for øjne på himlen.

27:59

Ja, absolut, og for jer begge har vi lidt talt om tilbagevenden til personlig læring og indvirkningen på eleverne. Har tilbagevenden til personlig læring haft en positiv eller negativ indvirkning på dine lærere?

28:15

Ja.

28:16

Ja. Ret.

28:19

Jeg ved godt, det er ikke, tror jeg, det kommer bare an på. Og det afhænger af campus og hvad der sker. Tror jeg, det er en positiv effekt, at lærere?

28:28

Du ved, de kommer ind i det her på grund af at være sammen med elever.

28:31

Og selvom det kan ske virtuelt, er den energi, der opstår, når du har børn i et klasseværelse, noget, du ikke kan

28:41

få til at ske, ikke? Sådan fylder det en kop. Jeg ved, at selv nu at besøge campus, er jeg at se studerende gøre deres ting, det fylder også min spand.

28:53

Tror jeg nu på grund af at være fjern, hvad vi har været igennem med COVID, som vores adfærd? Kæmper vi med adfærd på campus måske på et højere niveau, end vi var præ-pandemi? Ja.

29:04

Men du skal tænke på, at selv når vi tænker på vores små, som pre-K og børnehave, kan de have stort set det meste af livet, som de husker har været omkring deres familie og meget beskyttet og ikke vant til interaktionen med andre .

29:18

Og så det er godt for dem at putte dem ind i skolen, men også, hvordan håndterer de den adfærd og følelser, disse store følelser, som de ikke er vant til at ske? Ret? Og jeg ved endda, da jeg langsomt kom tilbage, for et år siden, som første gang jeg gik til en butik, der ikke kun var en afhentning ved siden af. Jeg var overvældet, fordi jeg havde været det, bare sammen med min familie så længe.

29:41

Og så, at indse, at det samme sker for vores børn.

29:44

Og hvordan balancerer vi det? Men jeg tror overordnet set, at vi er sociale væsener, det er vi alle sammen.

29:51

Og selvom vi, ligesom webinarer som dette, kan forbinde os yderligere på tværs af landet, er det fantastisk, men intet træder i stedet for fysisk at være i et klasseværelse med børn.

30:03

Ja, for os synes jeg, der har været noget positivt, du ved, at vores lærere ikke længere underviser i 5D? Hvad mener jeg med det? Ansigt til ansigt og virtuelt på samme tid, ikke? Det er de ikke nødt til at gøre, så det er meget positivt for dem. De er tilbage til klasseværelset, med de mennesker, de elsker, og de mennesker, de gerne vil være omkring, som Amy sagde.

30:24

Og vi er lidt på den negative side af tingene, du ved, du sagde positiv eller negativ indvirkning, vi er tilbage til skolen. Og så nu har vi alle disse COVID-protokoller, og vi har alle disse ekstra ting, som vi er nødt til at se på og gøre. Så ja, der er noget positivt, men der var også noget negativt. Nu, jeg kan fortælle jer, omkring midt på året, droppede vi alle vores maskemandater her, i vores skolesystem, for bare et par måneder siden. Måske i februar droppede vi busmaskemandatet, og så er alle vores protokoller, hvad angår restriktioner, forsvundet fra skolerne.

30:59

Du ved, alle er åbenbart stille. Du kan gøre, hvad du vil. Vil du have din maske på, så tag din maske på. Hvis du ikke gør det, behøver du ikke. Vi er stadig, hey, hvis nogen tester positiv, ja, du skal gå hjem, og du skal i karantæne. Vi er nødt til at lave al vores kortlægning og sådan noget, så vi har stadig de protokoller. Og ting på plads, som vores lærere stadig skal forholde sig til, oven i købet

31:20

det ekstra papirarbejde, den ekstra klasse jeg skal dække og i det og det. Så ja, der er svaret ja, positivt og negativt der.

31:30

Men jeg tror, hvis du spørger vores lærere, så vil de hellere være lige, hvor de er, så hvor de var.

31:38

Ja, absolut.

31:40

Amy venlig … åh, undskyld, gå videre.

31:45

Nu fik det mig til at tænke. Jeg tror, der skete noget.

31:50

Du ved, da alle var fjerntliggende, blev grænserne mellem hjem og arbejde, skole og hjem fuldstændig udvisket, som om de var væk.

32:00

Ret?

32:01

Og så, du ved, det var svært, hvornår er mine arbejdstider. Og hvornår eller er jeg ikke, og lærere var tilgængelige. Administratorer var tilgængelige. Grundlæggende var vi tilgængelige når som helst, hele tiden.

32:11

Og du ved, nu hvor vi er tilbage personligt, Og jeg ved, vi er begyndt at tale om det her i vores distrikt, hvordan begynder vi at sætte nogle af dem op?

32:18

Du ved, jeg kan godt lide at sige, jeg er guardrail of Boundaries op, for at sige, du behøver ikke at være tilgængelig 24/7.

32:26

Det er for meget pres, jeg taler altid om, som om du tjekker e-mail klokken ni om natten?

32:32

Og du ved, hvordan hjælper vi lærere med at føle sig bemyndigede, og hvordan bakker vi dem op på den administrative side?

32:38

At vi vil fortælle vores forældre, sådan som det gør vi ikke, du får ikke en e-mail sådan en lørdag aften.

32:45

Det er ikke rimeligt, din tandlæge vil ikke sende dig en e-mail tilbage en lørdag aften.

32:50

Du bliver nødt til at ringe til et 1-800-nummer, og hvordan kommer vi så tilbage til de slørede grænser, for virkelig at sætte nogle autoværn op? Så vi hjælper lærere med udbrændthed eller følelse af, at de skal arbejde 24/7.

33:05

Og er de faktiske politikker, som I vedtager og implementerer og kommunikerer til forældrene i form af lignende distriktsretningslinjer, er det, hvad I kan forvente.

33:17

Vi er der ikke endnu, jeg tror, vi arbejder hen imod det, fordi jeg er en af dem, der siger, at jeg hele tiden kan tale med lærere og sige stop med at tjekke din e-mail.

33:25

Men hvis det ikke er angivet, og du kender præ-pandemi, havde vi endda campusadministratorer, der bare lod familierne vide, hey, det er de timer, lærere sender dig en e-mail tilbage.

33:35

Vi er ikke 24/7, og så styrker lærerne virkelig. Du kan ikke arbejde udenfor det.

33:42

Hvis du arbejder, så indstil din forsinkede e-mail til at svare på de timer, vi siger, for hvis en af jer gør det, så forventer forældre det af alle.

33:52

Og det er rigtigt.

33:52

Jeg fik en lærer til at fortælle mig, og vi kan fortælle dem hele dagen lang, hej, når du går hjem, er det din tid, du ved. Nu ved jeg, at der er e-mails, jeg skal se på. Hvis en alarm kommer igennem, må jeg se på den. Det er lige meget, hvilket tidspunkt på dagen det er.

34:05

Men jeg betaler også for en service, hvor Lightspeed, hvis jeg ikke kommer til det, vil gøre det for mig.

34:11

Nej, men jeg siger til mine lærere, se, din tid er din tid. Og som du sagde, sæt det forsinkede svar på. Jeg fik en lærer til at kigge på mig i denne uge og sagde, ja, denne forælder bliver ved med at sende en e-mail til mig, men jeg tog endelig bare mit forsinkede svar på. Så hun får ikke e-mailen før mandag morgen på dette tidspunkt, fordi det er weekend, og jeg har brug for min tid til mig. Når du spørger lærerne, hvad er det, du har brug for? Jeg spørger en lærer, hvad har du brug for? Hun sagde, jeg har brug for tid.

34:41

 Jeg tror nok, vi springer ud i noget andet, men det er, hvad de siger, jeg har brug for tid. Du skal give mig tid. Jeg har ikke tid til at gøre det her.

34:51

Så jeg tror, det er der, hvordan bakker vi lærerne op?

34:55

Ret?

34:55

I den mener jeg, jeg skal gøre det her med mit team, jeg kan ikke bare fortælle dem, jeg forventer ikke, at du arbejder efter arbejdstid og hver weekend. Jeg kan ikke sende en e-mail til dem i weekenden, for selv hvis jeg fortæller dem det, så vil de være som om, hun arbejder, jeg burde arbejde. Og så, jeg tror, det er virkelig, det skal være et helt kulturskifte.

35:15

Virkelig sætte disse grænser og fuldt ud støtte det.

35:20

Og lad os være ærlige,

35:22

ikke alle forældre har gode grænser, og så hvis vi ikke sætter det op for dem, vil de blive ved med at løbe over. Og det er vores opgave virkelig at skulle sætte dem op, og også med studerende.

35:36

Det er en fantastisk måde at modellere, hvad grænser er, og at der er en acceptabel tid til at kontakte folk, og at der er et uacceptabelt tidspunkt.

35:46

Dette er et rigtig godt indblik i det næste spørgsmål, og på en måde, gå tilbage til det, du havde nævnt tidligere, Amy, om, du ved, elever har disse store følelser, og at gå tilbage til skolen og være omkring deres kammerater, som de har været væk fra i halvandet år.

35:59

Der er mange virkelig store følelser, og desværre potentielt nogle voldelige og aggressive følelser.

36:05

Så hvis der opstår en hændelse, hvor en elev bliver voldelig eller aggressiv, hvis en eller anden grund, mod en medstuderende eller en lærer af en eller anden grund, hvad er dit distrikts kommunikation mellem den elev, læreren og de involverede forældre? Hvordan ser det ud?

36:29

Og jeg vil sige, det er lidt fra sag til sag, hvordan det ser ud. Og du ved, vi har vores egen politiafdeling, som jeg arbejder med og huser i. I den slags ting er det altid op til ofret, om de rejser tiltale. Det er ikke en beslutning fra os.

36:43

Men for os er det dér, vores socialarbejdere kommer ind, og hjælper virkelig den studerende, hvad der er under adfærd.

36:49

Jeg siger altid, adfærd er bare et symptom på, at noget andet foregår.

36:54

Og så, hvordan hjælper vi med at støtte den elev i den familie, hele systemet af, hvad der foregår under den adfærd?

37:04

Og jeg vil også påpege, at vi skal holde op med at lade som om

37:07

det er kun unge, der har aggressiv adfærd lige nu.

37:12

Nej, voksne gør et virkelig dårligt stykke arbejde med at modellere dette lige nu, og så hvis vi ser de voksne opføre sig på denne måde, hvad kan vi så forvente af vores elever?

37:21

Jeg læste lige en artikel om til en Little League-kamp, at en dommer blev taget ud af træneren.

37:29

Og så, du ved, det tror jeg, de er. Der er et godt citat, jeg læste for år siden, som talte om, vi bliver ved med at tale om den kultur, der forårsager dette hos eleverne, og hvornår vil vi indse, at vi er kulturen.

37:43

Og så, tror jeg, den ene ting er den individuelle situation og at håndtere den på en genoprettende måde. Men et andet spørgsmål er, hvordan har vi det som voksne

37:53

være et eksempel, eller være et rigtig dårligt eksempel?

37:58

38:01

Hvad med dit distrikt, Nicole?

38:05

Det er nok omtrent det samme som Amy, vi har et fantastisk kommunikationsteam, og de er meget proaktive, når det kommer til situationer som denne.

38:17

 Vi havde en situation, og den var mellem mange elever på en skole. Vi havde en situation i år, hvor der var mange kampe i gang.

38:31

En administrator forsøgte at bryde den op og blev ramt. Vi fik disse fædre til at komme ind på skolen, og de oprettede en klub ved navn Dads on Duty.

38:44

Ret?

38:45

Det så jeg i nyhederne. Ja, det fik national opmærksomhed. Det var i de nationale nyheder, og vi fik disse fyre til at komme ind.

38:52

Jeg var på skolen en dag, og jeg kiggede mig omkring, og alle disse store fyre med disse skjorter på, hvor der stod "Dads on Duty". Og disse fædre går rundt til fælles time, du ved, når de her børn går mellem timer og sådan noget, og de siger, hvordan har du det i dag? Og de giver dem high fives.

39:10

De roterer bare på en måde, og det var det fedeste nogensinde at se, og de gør det stadig.

39:17

Jeg mener, det var ikke noget, der var som, okay, vi er her for en dag, eller vi er her i en sæson, jeg mener, de er der hver dag, og de har et rotationsgrundlag, hvor de kom, og de har altid deres små Dads on Duty-skjorter på, og de er der.

39:28

Og atmosfæren på skolen har ændret sig.

39:34

Du ved, miljøet har ændret sig, og børnene er, de hiver hinanden. De er begejstrede, og der sker ikke noget vanvittigt, fordi vi får alle disse fædre til at løbe rundt, du ved, på en måde på vagt for at sikre, at alt går og kører glat.

39:50

Så det var en rigtig god ting at komme ud af noget vold, der fandt sted på en skole, du ved.

39:58

Må jeg sige, det elsker jeg også, for jeg synes virkelig, det viser, at det ikke kun er en skoleting.

40:06

Det handler i virkeligheden om, at et fællesskab samles, og at vi ikke bare kan forvente, at skolen løser alle problemer. Det, du ved, vi har børn, at det virkelig kræver os alle at arbejde sammen for at nå dertil.

40:20

Vi elsker det bare.

40:23

Ja, jeg elsker, når fællesskaber interagerer på en positiv måde med skoler, især sådan noget. Det er fantastisk. Jeg er så glad for, at det skete for dig, Nicole.

40:33

Et andet spørgsmål, vi har set anbefalinger til udvidelse af mental sundhed træning og egenomsorg og håndtering af stress for personale og studerende. Du ved, Amy, i din stilling og din ekspertise, hvilke anbefalinger har du til at komme i gang med det?

40:49

Jeg tror, at en i SEL-arbejdet, tænker vi ofte, når vi underviser, som social følelsesmæssig læring, som lærer mestringsevner, hvordan man håndterer stress, alle de ting. Det synes vi, eleverne har brug for.

41:03

Når jeg tænker mange gange, skal vi som voksne tage det fuldt ud, før vi kan undervise eleverne.

41:10

Fordi jeg kan fortælle eleverne hele dagen, hvordan de skal gøre disse ting, og hvordan de kan håndtere stress. Men hvis jeg er en bold af stress hele tiden, vil de ikke lytte til mig.

41:19

Jeg tror også, det er gennemsigtighed med eleverne, at vi som voksne skal arbejde med det her, og at det ikke bare er nemt for os.

41:28

Jeg tror for ofte, at vi som voksne opfører os, som om vi er de alvidende og gør alting fantastisk, og det er eleverne, der har brug for al denne hjælp. Jeg synes, der er noget skønt, når vi virkelig er sammen og siger, vi er alle sammen i det her, og vi arbejder, og jeg lærer samtidig med, at du lærer.

41:45

Jeg tror, det er det første. Og så tænker jeg virkelig at definere, hvad egenomsorg betyder. Siger vi det bare så let, åh, jeg fremmer egenomsorg.

41:53

Så tjek. Jeg er en god administrator, eller taler vi virkelig om, hvad det betyder, i det Nicole talte om, som at tale med lærerne om, hvad de virkelig har brug for.

42:04

Ved virkelig at lytte til det, og det er at beslutte som administrator på distriktsniveau, åh, jeg ved præcis, hvad lærerne har brug for, i stedet for at facilitere disse samtaler.

42:17

Og ikke bare forsøge at sætte en hurtig løsning på noget, der var en bekymring, selv før pandemi, du ved. Denne idé om, hvordan lærerens velvære, jeg selv kan lide at bruge udtrykket wellness bedre end egenomsorg, fordi det omfatter meget mere, og det er ikke en hurtig løsning.

42:31

Ja, absolut.

42:34

Nicole, du havde nævnt, når du taler med dine lærere, og du spørger, hej, hvad har du brug for? Hvad kan jeg gøre for at hjælpe? Hvad kan jeg give dig? Deres nummer et anmodning er tid.

42:44

Amy, siger dine lærere det samme?

42:47

Ja, jeg kender ikke nogen, der ikke beder om mere tid.

42:51

Jeg ved det, selv i mit job. Det var et par uger siden, jeg kiggede på min mand, og jeg syntes, jeg skal bare have syv ekstra timer om ugen. Kan vi sætte det ind et sted? Og indse, at det ikke kan lade sig gøre.

43:04

Og så siger jeg altid at styre forventningerne. Hvad kan jeg forvente, at vi virkelig får gjort i denne tid?

43:12

Og så siger jeg altid, at inden for dette område af egenomsorg, og alle disse ting, virkelig fokuserer på det, der er i min kontrol.

43:18

En aktivitet, jeg får alle til at gøre, og jeg gør det flere gange om ugen, om dagen, måske. Er, at du får et stort stykke papir og tegner en stor cirkel.

43:29

Skriv alt, hvad du har kontrol over i denne cirkel. Skriv alt, der er uden for din kontrol uden for cirklen.

43:37

Nu, det er den nemme del. Det svære er virkelig at spørge dig selv, hvor bruger jeg mest mental følelsesmæssig energi?

43:44

Er det på det, der er inde i cirklen, eller er det det, der er på ydersiden? Hvis du er ligesom mig og de fleste mennesker,

43:51

vi bruger så meget tid på ydersiden af cirklen. Det plager os.

43:56

Det tager al vores følelsesmæssige energi, og så er vi bare brugte. Så må du spørge dig selv, hvorfor fokuserer jeg mere på det, der er uden for cirklen?

44:04

Og det er en svær ting.

44:06

Jeg er nødt til at tage et mavekontrol ind mange gange, for det er nemmere.

44:10

Det er meget nemmere for mig at sige, at mit liv er en kamp lige nu på grund af alle andre, i stedet for at jeg siger, hvad er det egentlig, jeg ikke tager kontrol over?

44:19

Det kan få mig til at skulle ændre nogle ting.

44:23

Jeg vil give dig et hurtigt eksempel på dette, nok, jeg burde nok ikke engang sige dette, men jeg var til en træning i går. Vi havde mange storme på vej igennem.

44:34

Vi har lige håndteret nogle tornadoer, haft en masse lukkede skolepladser, men vi havde noget mere vejr på vej. Og midt i en træning begynder alle i lokalet pludselig at high fiving hinanden. Og jeg tænker, hvad sker der herinde?

44:47

Jeg ved, jeg er god, men det, jeg lige sagde, behøvede ikke en high five.

44:55

Og så var de ligesom efterskoleaktiviteter lige blev aflyst, vi får vores tid i dag, du ved.

45:03

De var så begejstrede for det faktum, at de efterskoleundervisningssessioner, som de var ved at skulle til, blot en dag blev aflyst, fordi de ville få noget tid tilbage. Og igen satte de sig selv i den cirkel. De meldte sig til den efterskoleundervisning, men det var bare en ekstra ting mere, og så var de så spændte.

45:27

Ligesom alle andre sikkert her, hvis vi sagde, hvis vi hører, hej, det møde blev aflyst, dagens sidste møde blev aflyst, vil vi sandsynligvis alle sammen yay.

45:37

Og sådan havde de det

45:39

på grund af tiden i går.

45:42

Ja, og Nicole, jeg kan godt lide, at du sagde, at de tilmeldte sig det.

45:45

Og det er der, meget af arbejdet, når jeg taler med lærere, også er, hvorfor føler du, at du skal tilmelde dig alt?

45:53

Og føler du dig skyldig i det, eller er det noget i dig? At du føler, at du ikke kan sige det

45:57

nej, og du vil blive set negativt. Det er det virkelig hårde arbejde, som jeg virkelig føler, er egenomsorg.

46:08

Indse, jeg plejede at tænke, hvorfor beder disse mennesker mig altid om at gøre alt, ved de ikke, at jeg har travlt?

46:14

De burde vide, at jeg har travlt, og i virkeligheden stod jeg aldrig op for mig selv.

46:19

Ret?

46:21

Ja, jeg er nødt til at fortælle dem, du skal sige nej nogle gange, og det er OK at sige nej. Nogle gange må jeg sige nej.

46:27

Den komplette sætning.

46:29

Ja, ja, og så lærere, det, de har mest brug for, er tid.

46:36

Når du sidder ned med elever, der kæmper med deres mentale helbred, hvad er det fælles tema, og hvad tror du, de egentlig har mest brug for? Mindre pres.

46:51

Det kan jeg, jeg dimitterede fra gymnasiet for længe siden, og jeg kan fortælle dig, at presset på eleverne i dag er så meget mere end for 20, 20 år siden. Jeg kan slet ikke komme i tanke om, hvor mange år siden det var, jeg gik i gymnasiet.

47:08

Og vi er nødt til at lade dem være børn.

47:11

De føler, at hvis de ikke er involveret i hver lille ting, og gør alting perfekt og hver lille detalje, at det er hele deres værd. Hvordan hjælper vi børn med det

47:26

bare at være, hvem de er, er de værd.

47:30

Mens, ja, akademisk præstation er vigtig, er ekstrakurser vigtige.

47:37

Du kan ikke gøre det hele på bekostning af dit mentale velbefindende.

47:42

Og jeg synes, vi som voksne skal stoppe. Du ved, da COVID lukkede alt ned, og folk syntes, åh, alle er på vej bagud.

47:49

Jeg står bag hvem? Som om rotteræset er stoppet.

47:54

Nu er du ligesom, åh, jeg kan komme foran, fordi alle andre er stoppet. Jeg tror, at vi på et tidspunkt skal stoppe vanviddet

48:01

det er årsagen til det for vores børn.

48:05

48:08

Hvad med dig, Nicole?

48:09

Ja, jeg tror, jeg bliver nødt til at være enig i alt, hvad Amy siger.

48:15

Det eneste, jeg vil tilføje, er, at vi bare skal lytte.

48:18

Vi skal lære at lytte., Når jeg går ind på en skole, og jeg taler med en lærer, skal jeg aktivt lytte til hende eller ham og se præcis, hvad det er. Hvordan har de det? Hvad har de brug for? Du ved, jeg er instruktionsteknolog, jeg er der for deres teknologibehov, for at hjælpe dem, for at lære dem at gøre det.

48:38

Men jeg er der også for dem på enhver anden måde, som de har brug for.

48:42

Så hvis de bare har brug for at tale, skal jeg lytte. Vi skal lytte.

48:48

Og vi skal virkelig tænke over, hvad de siger. Du ved? Hvis de siger, jeg har brug for mere tid, vi skal finde ud af, hvordan vi kan give dem mere tid.

48:54

Hvis vores børn siger, jeg er så stresset, fordi jeg har for mange lektier hver dag i alle mine klasser, så skal vi lytte til dem.

49:01

Vi skal bare lære at åbne vores ører og lytte. Det er min største ting, du skal lytte.

49:10

Ja, absolut.

49:13

Med det vil jeg slutte med det, for det var fantastisk. Vi har også fået en stribe spørgsmål ind, så af hensyn til at bevare alles tid, vil jeg gå videre med det. Så en påmindelse: Hvis du har spørgsmål om det, vi diskuterede i dag, så send dem venligst i chatboksen. Vi vil bruge de næste 15 minutter eller deromkring på at gennemgå disse.

49:34

Så hvis du har noget, du gerne vil have svar på, er du velkommen til at spørge om det.

49:40

Så med det, lad os se, OK, dette er et spørgsmål til jer begge.

49:46

Hvad er din største takeaway fra skoleåret?

49:50

Hvordan vil du bruge den takeaway i det kommende skoleår med hensyn til elevers mentale sundhed og fakultetets mentale sundhed?

50:00

For mig og for vores distrikt,

50:03

Jeg tror, at implementering af vores sociale følelsesmæssige læring og at se fremskridt fra det, vil få os til at fortsætte den vej.

50:16

Du ved, sørg for, at vi forbliver på toppen af de sociale følelsesmæssige læringsaspekter med vores børn, fordi vi så ofte starter noget, og så ikke afslutter det.

50:27

Du ved, vi gør det i et år, og så siger vi, lad mig bare lægge det derovre, for jeg har så meget andet at lave. Vi skal virkelig sikre os, at vi fortsætter ad den vej. Jeg mener, det er 15 til 20 minutter hver dag.

50:41

 Alle, vi kan finde den tid i din morgenrutine, i din

50:48

afskedigelsesrutine, et eller andet sted i den tid kan man finde det, og det er noget, som vi bestemt vil blive på den vej og fortsætte med at gøre.

50:57

Jeg tror for os, at det er, når nogen kæmper, eller vi tror, at nogen kæmper med deres mentale helbred, så er det altid ligesom, jamen, bare gå og få hjælp, og hvis du aldrig har fået hjælp til det, er det en virkelig hård og skræmmende ting. Det er svært. Hvis jeg er forælder, og jeg har brug for at gøre det, føler jeg, at jeg er en dårlig forælder, hvis mine børn kæmper.

51:18

Og så tror jeg for os, ligesom vores socialrådgivere, virkelig at kunne gå elever og deres familier eller vores medarbejdere. Hvad er processen for at få hjælp? Hvordan ser det ud? At normalisere det og være den trygge person.

51:34

For at kunne hjælpe dem med det.

51:36

er så kritisk. Suicide Lifeline nummer, de ting er fantastiske, og vi har brug for dem, men vi kan aldrig tro, at det er der, det stopper. Det er at have en åben diskussion, det er som Nicole sagde, det er at lytte og virkelig forstå, hvad folk siger, og så indgå i et samarbejde med dem. Ikke bare sige, åh, jamen, bare gå og få hjælp.

52:00

Amy, jeg har et andet spørgsmål til dig.

52:02

Det drejer sig om kommunikationen med forældre i distriktet til lærere efter timer, hvordan fik du det startet? Hvad var det første skridt, du tog?

52:16

Jeg tror, at det første skridt er, at jeg har lavet et væld af, i fem år nu, PD-sessioner, hvor jeg bliver bedt om egenomsorg. Og det, de virkelig får, er grænser og balance.

52:26

Jeg tror, det er at uddanne vores personale og vores administratorer, især om hvordan det ser ud. Så de begynder at forstå behovet for det, i og med at vi automatisk kan give tid til folk, når vi implementerer de rigtig gode grænser. Men det kan ikke bare være, åh, vi skal gøre det her. Jeg tror, det er at forstå hvorfor der ligger bag.

52:51

Det har virkelig været denne langsomme proces med egentlig bare temaet balance og grænser i vores distrikt. Hvad har reaktionen fra forældre og samfund været på at etablere disse grænser?

53:06

Jeg tror, det er fra sag til sag, men lad os være ærlige, du vil altid have forældre, der aldrig er glade.

53:13

Det mener jeg ikke, at det bare er karakteren af at arbejde i den offentlige uddannelse. Men jeg tror en gang, jeg har en tendens til at tænke på, at flertallet af mennesker, du lader dem vide, hvad de kan forvente, de er okay med det, det er ikke-vidende.

53:29

Så det er forventningerne, sagde jeg i begyndelsen, hvis jeg er rektor på campus, og jeg siger, OK, det er, når vores personale er fysisk på campus og til rådighed.

53:38

Det er, når de e-mailer, og at forventningen er sat.

53:43

Så sender jeg som forælder ikke en e-mail klokken 20, og jeg undrer mig ikke over, hvorfor jeg ikke fik svar tilbage. Forventningen er sat. Jeg tror, det er det største for forældre og elever. De vil bare gerne vide, hvad de kan forvente, og så kan de læne sig ind i det og stole på det.

54:00

Absolut.

54:02

Nicole, dette er et spørgsmål til dig, har du fædre på vagt på alle dine skoler? Er dette et distriktsinitiativ?

54:08

Det er ikke. Det er på den ene skole, vi talte om. Nu tror jeg, at der er nogle andre skoler, der har diskuteret at have sådan noget på plads. Så det er ikke et distriktsinitiativ. Det er noget, de fædre lige kom op til skolen og sagde, nok er nok, og jeg er virkelig træt af det her.

54:27

Der er for mange slagsmål på denne skole. Der sker for meget. Så du ved, samfundet.

54:32

De kom bare ind og gjorde det. Ja, ideelt set ville vi elske, at det her var noget, der smitter af på resten af bydelen. Men lige nu er det ikke et distriktsinitiativ.

54:45

Forstået.

54:46

Nicole, dette er endnu en til dig.

54:49

Kender du forholdet mellem alarmer mellem folkeskoleelever og gymnasieelever?

54:56

Jeg gør ikke. Ikke umiddelbart.

54:59

Jeg er sikker på, at jeg kunne køre en rapport og finde ud af det, men jeg kan sige, at jeg ved, at der er flere alarmer fra folkeskoler og mellemskoler, der kommer igennem end gymnasiet.

55:11

Det ved jeg helt sikkert.

55:13

Jeg kender ikke forholdet.

55:16

Forstået. Ja.

55:17

Dette er det sidste spørgsmål til Amy. Hvad er nogle af de spørgsmål, du stillede for at hjælpe med at sætte grænser? Er der nogle strategier, du bruger til at hjælpe med at få dine lærere til at føle sig trygge ved at sige nej?

55:33

Ja, jeg synes, det er en rigtig svær ting. Jeg ved, at det krævede meget arbejde for mig at kunne sætte faglige og personlige grænser.

55:41

Jeg synes, det er et spørgsmål og virkelig at føre videre, og tænke over, hvorfor de ikke føler, at de kan sige nej, vel. Jeg tror mange gange, jeg har hørt folk sige, ja bare sige nej, og det hjælper ikke med det, der er nedenunder.

55:55

Måske føler jeg, at hele mit værd er mit arbejde. Ikke kun den jeg er. Så hvis jeg siger nej, hvad sker der så med mit værd?

56:06

Ja.

56:07

Jeg tror, det er nogle dybere spørgsmål, der skal stilles i stedet for bare, den nemme ting er bare at fortælle folk, at de skal sige nej.

56:15

Jeg lyder som Nancy Reagan fra firserne med Just Say No, men der skal dykkes dybere ned i, hvad der er nedenunder. Ofte er det, har du en kammerat til ansvarlighed, og hvordan fortsætter vi disse samtaler, at det ikke bare er en og færdig, en e-mail sendt ud. Sådan lærer du at sige nej til så mange ting. Og det skal virkelig starte på toppen af at modellere det.

56:40

Ja, jeg har altid vidst det, men det blev virkelig tydeligt for mig med mit team. Jeg var ved at ansætte fire nye socialrådgivere. De skulle starte i januar, og vi holdt lukket i to uger fra slutningen af december, og en af dem havde sendt mig en e-mail, da jeg allerede var fri. Jeg svarede ikke på e-mailen, før jeg kom tilbage.

57:01

Og hun talte om, hvor meget hun satte pris på det

57:05

fordi hun vidste, at det ville være et sted, hvor grænser virkelig var, OK.

57:11

Ja, hendes fritid er ok. Jeg synes virkelig, det skal være et tankeskifte, der starter med administration og dem i toppen.

57:20

Ja, helt okay, det var det sidste spørgsmål. Endnu en gang tak, begge to, så meget for at være med. Og at give al din erfaring og anekdoter og ekspertise, er det altid en fornøjelse at have jer med os. Tak til alle jer, deltagere for at slutte sig til os, tage tid ud af jeres travle tidsplan for at komme og lytte til vores diskussion, sætter virkelig pris på jer. Hvis du gerne vil vide mere om nogle af de produkter, vi har nævnt i dag, såsom alarm, har vi et kommende webinar. Den 28. april udnytter de nye produktfunktioner fra Lightspeed Systems. Vi vil have Amy Bennett, Rob Chambers og Ian Swanson til at hoppe på det webinar med os for på en måde at gennemgå, hvad vi har gang i med vores produktkøreplan.

58:04

Så med det, tak igen, alle sammen, for at deltage. Tak, Amy og Nicole. Altid en fornøjelse at have dig. Og alle sammen, bare hav en god resten af dagen.

58:14

Tak skal du have.