학교 지도자와 학부모가 학생들의 정신 건강과 집중력에 미치는 과도한 화면 시간의 영향에 대해 우려를 표명함에 따라, 이러한 추세를 이해하고, 더 중요하게는 이를 관리하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
K-12 교육의 화면 사용 시간과 관련하여, 저희가 조사한 데이터는 흥미로운 사실을 보여줍니다. 초등학교, 중학교, 고등학교를 통틀어 교육청에서 제공하는 기기를 가장 많이 사용하는 학생은 중학생입니다. 실제로 6학년 학생이 매일 거의 2시간 30분 동안 기기를 사용하며 가장 많은 시간을 소비합니다. 그렇다면 화면 사용 시간이 중학교에서 가장 많은 이유는 무엇이며, 이러한 기기 사용이 해롭지 않고 생산적으로 사용되도록 하기 위해 학교는 무엇을 할 수 있을까요?
중학생과 화면 시간
6학년 학생들은 학교에서 학군에서 관리하는 기기를 사용하는 데 평균 144분을 소비합니다.
그 이유는 다음과 같습니다.
- 중학교에서의 체계적인 기술 사용: i-Ready와 Google Classroom 같은 앱은 종종 수학, 과학, 영어와 같은 과목에서 중심적인 역할을 합니다.
- 장치 다양성: 중학생들은 다른 학년보다 더 많은 디지털 도구를 사용하며, 매년 평균 77개의 다양한 애플리케이션을 사용합니다.
- 디지털 전환의 서곡: 고등학생들은 종종 개인 기기를 사용하게 되어 학교에서 제공하는 기술을 사용하는 시간이 줄어듭니다.
중학교에서 확인되지 않은 화면 시간의 위험
- 정신 건강 위험: 연구에 따르면 과도한 화면 시간은 청소년의 불안과 우울증과 상관관계가 있다는 것입니다.
- 주의 산만과 참여: 중학생들은 다음과 같은 문제에 직면합니다. 디지털 산만함의 위험 증가학교 시간 동안 가장 많이 접속하는 앱 중 하나가 YouTube입니다.
- 신체적 효과: 화면 시간 연장 ~로 이어질 수 있습니다 눈의 피로, 수면 장애, 신체 활동 감소.
학교에서 중학교 기술 사용을 최적화할 수 있는 방법
- 기술의 의도적인 사용을 장려하세요: 교육자들에게 디지털 도구를 사용하도록 교육하세요. Lightspeed 교실™ 수업 중 기기 사용을 전략적, 의도적으로 모니터링하고 학생들의 집중력을 수업으로 돌려줍니다.
- 비교육적 사용을 제한하세요: Lightspeed 필터™ 학교 시간 동안 YouTube나 소셜 미디어와 같은 앱에 대한 접근을 차단하거나 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 기술과 실습 학습의 균형: 화면 시간과 실제 상호작용의 균형을 맞추기 위해 프로젝트 기반 학습이나 야외 학습을 더 많이 도입하세요.
- 앱 사용 분석: 학생들이 사용하는 디지털 도구에 대한 정기적인 검토를 수행하고 참여도가 낮거나 교육적 가치가 제한적인 앱을 제거합니다. 광속 통찰력™.
결론
화면 시간은 타당한 이유로 중학교에서 정점에 도달하지만, 이것이 관리되지 않아야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 추세를 분석하고, 제한을 구현하고, 의도적인 디지털 사용을 장려함으로써 학교는 중학생들이 화면 시간의 부정적인 영향에 압도당하지 않고 집중하고 건강하게 지낼 수 있도록 할 수 있습니다.
참고: 이 블로그에 공유된 화면 시간 데이터는 Lightspeed Insight에서 제공한 것이며, 2024년 1월부터 6월까지 전국 344개 학군, 280만 명의 학생의 사용 데이터를 기반으로 합니다. 데이터는 학군 내 기기 사용 데이터만을 기반으로 합니다.
