통계는 경악스러울 정도로 심각하며 무시할 수 없습니다. 청소년 자살은 오늘날 가장 심각한 건강 위기 중 하나로 자리 잡았으며, 전국의 학교에 비극적인 결과를 초래하고 있습니다. 최근 자료에 따르면, 10세에서 24세 사이의 청소년 자살은 현재 15% 모든 자살 사건 중 연간 7,000건이 넘는 자살이 발생하고 있습니다. 이로 인해 자살은 학생들의 사망 원인 중 두 번째로 높은 수치를 기록하며, 특히 지원이 부족한 소수 민족 집단에서 자살률이 높습니다.
이는 단순한 숫자가 아닙니다. 이들은 우리 모두가 깊이 사랑하는 아이들입니다. 아동 및 청소년 자살률은 계속해서 놀라운 속도로 증가하고 있습니다.
- 10~24세 청소년의 자살은 해당 연령대 10만 명당 약 tely 11명의 사망을 초래합니다.
- 2008년부터 2018년까지 전국 13~14세 청소년의 자살률은 두 배로
- 이상 20퍼센트 청소년의 90%가 자살을 심각하게 고려했으며, 증가된 요금 특히 고등학생 여학생들에게.
교육자이자 학부모로서 우리는 이 위기에 정면으로 맞서야 합니다. 인식 제고는 중요한 첫 단계이며, 그 다음으로는 자살 충동을 느끼는 청소년을 지원하기 위한 효과적인 전략을 실행하고, 학생들이 위기에 처하기 전에 도움을 받을 수 있는 포괄적인 도구를 개발하는 것이 중요합니다.
청소년 정신 건강 제공에 있어서 교육자의 역할
교육자들은 이 위기 속에서 변화를 만들어낼 수 있는 특별한 위치에 있습니다. 신체적으로 더 안전하고, 문화적으로 수용적이며, 정서적으로 안전한 학교를 만들기 위해 교사와 관리자들은 위험을 적극적으로 줄이세요 청소년 자살의 심각성을 인지하고 있습니다. 정신 건강 문제에 대한 논의를 더욱 활성화하고 지역 전문가 및 단체들과 협력할수록, 학생들이 겪는 전례 없는 스트레스를 더욱 효과적으로 관리할 수 있도록 도울 수 있습니다.
잘 설계된 자살 인식 및 예방 프로그램은 교육자들이 적극적으로 노력할 수 있도록 지원합니다. 학교는 위험 요인과 경고 신호를 인식함으로써 개입과 지원을 위한 의미 있는 조치를 취할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 경고 신호를 인식하도록 직원을 교육합니다(5개 중 4개 자살로 사망한 청소년은 경고 신호를 보인다)
- 학생들이 자신의 어려움을 안전하게 표현할 수 있는 양육 환경 조성
- 즉각적인 지원을 제공하는 위기 개입 프로그램 구현
- 자원 배분에서 청소년 정신 건강을 우선시하다
- 외부 전문가와 협력하여 치료 접근성 확대
STOPit의 가정 내 솔루션은 지원 시스템을 강화하고자 하는 학교에 귀중한 리소스를 제공합니다. STOPit의 학생 보고 기술은 수많은 자살 사례를 한데 모아 보여줍니다. 방지 학생들이 가장 필요할 때 스마트폰에서 직접 도움을 받을 수 있도록, 모든 리소스를 쉽게 접근할 수 있는 하나의 플랫폼으로 통합했습니다.
위험 청소년을 위한 필수 지원 자료
위기에 처한 청소년을 지원하는 데에는 다양한 자료가 있지만, 이러한 자료들을 체계적으로 정리하고 쉽게 접근할 수 있도록 하는 것이 매우 중요합니다. 교육자와 학부모가 반드시 갖춰야 할 가장 귀중한 자료들은 다음과 같습니다.
24시간 연중무휴 위기 상담 전화:
- 988 자살 및 위기 지원 전화: 988로 전화하거나 문자를 보내거나 방문하세요 988라이프라인.org 무료, 24시간, 기밀 지원
- 위기 문자 메시지: 741741로 HOME 문자를 보내면 연결됩니다. 삼샤 언제든지 상담원에게 문의하세요.
- 청소년 생명선: 위기 지원 또는 동료 상담을 원하시면 1-800-248-8336(24시간 연중무휴)으로 전화하거나 문자 메시지를 보내주세요(시간은 다를 수 있음). 틴라이프라인.
정신 건강 지원 및 추천:
- NAMI 헬프라인: 1-800-950-NAMI(6264)로 전화하거나 62640으로 "helpline" 문자를 보내어 정보와 지원을 받으세요. 온라인 채팅월요일부터 금요일까지 오전 10시부터 오후 10시(미국 동부시간)까지 이용 가능합니다.
- 행동 건강 치료 서비스 찾기: 정신 건강 문제에 대한 치료 시설을 찾으세요 FindTreatment.Samhsa.gov.
- 미국 정신 건강 협회: 지역 정신 건강 지원 서비스에 대한 추천을 받으려면 800-969-NMHA(6642)로 전화하십시오. 엠에이치에이.
교육 자료:
- 자살 예방: 고등학교를 위한 툴킷: SAMHSA의 리소스 지구가 웰빙 프로그램을 설계하는 데 도움을 줍니다.
- 미국 자살예방재단: AFSP 다양한 커뮤니티에 지원을 제공합니다.
- 국립 정신 건강 연구소: NIHM 무료 브로셔와 공유 자료를 제공합니다.
기술을 통한 지원 제공
학생 위기 지원 제공에 있어 가장 큰 과제 중 하나는 필요할 때 적절한 도구와 정보를 쉽게 이용할 수 있도록 하는 것입니다. STOPit의 혁신적인 접근 방식은 중요한 리소스를 학생 보고 솔루션에 통합하여 언제 어디서나 접근할 수 있도록 함으로써 이 문제를 해결합니다.
이러한 기술 솔루션에는 다음과 같은 기능이 포함됩니다.
- 위기 핫라인에 직접 접속
- teletherapy 서비스 연결
- 정신 건강에 대한 교육 자료
- 비밀 통신 라인
교육 기관은 STOPit 솔루션을 구현하여 위기에 처한 학생들에게 시기적절한 지원을 제공하는 능력을 크게 향상시킬 수 있습니다. 이러한 기술 중심적인 접근 방식은 학생들이 기기를 사용하는 바로 그 순간에 도움을 줄 수 있으므로, 학생들이 손을 내밀다 필요할 때마다 돌봄을 받을 수 있습니다.
인식을 넘어: 정신 건강 보호소 만들기
그만큼 자살 위기 우리 젊은이들이 직면한 문제는 단순히 해결해야 할 문제가 아닙니다. 이는 우리가 어떻게 젊은이들의 마음과 정신을 지원하는지 근본적으로 재구상할 수 있는 기회입니다. 기존의 접근 방식은 정신 건강을 전반적인 웰빙과 분리하여 다루는 경우가 많지만, 현실은 훨씬 더 통합되어 있습니다. 학생들이 사용하는 모든 교실, 모든 가정, 그리고 모든 디지털 공간은 그들의 정신 건강 감각을 강화하거나 약화시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 회복력.
청소년의 정신 건강을 위기 관리 시스템이 아닌, 심리적 안식처를 끊임없이 가꾸어 나가는 방식으로 접근한다면 어떨까요? 이는 학생들이 진정으로 존중받는다고 느끼고, 취약함이 강점으로 승화되며, 도움을 요청하는 것이 숙제 도움을 요청하는 것만큼 자연스러운, 물리적, 디지털적 공간이 될 것입니다.
STOPit 플랫폼은 이러한 통합적 접근 방식을 반영하며, 자살 충동을 가진 청소년에 대한 지원이 학생들의 일상생활에 자연스럽게 녹아들어야 한다는 점을 인지하고 있습니다. 말 그대로 학생들에게 포괄적인 정신 건강 도구를 제공함으로써, 우리는 정신 건강 지원이 교육과 분리된 것이 아니라 교육의 필수적인 부분임을 인지합니다.
학생들에게 효과적인 리소스 제공
교육자, 부모, 그리고 지역 사회 구성원으로서 우리의 헌신은 인식 캠페인과 위기 대응을 넘어 확장되어야 합니다. 우리는 매일 정신 건강을 증진하는 지속 가능한 시스템을 구축하고, 정신 건강 지원을 신체 건강 지원처럼 쉽게 이용할 수 있고 낙인 없이 이용할 수 있도록 노력해야 합니다. 그래야만 우리는 정신 건강 문제의 근본 원인을 진정으로 해결할 수 있습니다. 청소년 자살 그리고 모든 어린이가 최상의 교육 기회를 누릴 수 있는 지역 사회를 만듭니다.
문제는 충분한 자원이 있느냐가 아닙니다. 문제는 그 자원들이 어떻게 전달될지 새롭게 구상할 용기가 있느냐입니다. STOPit의 지원 시스템과 같은 혁신적인 솔루션이 있다면, 우리는 필요한 도구를 갖추고 있습니다. 이제 우리는 이러한 솔루션을 활용하여 비극을 예방할 뿐만 아니라, 우리가 돌보는 모든 학생들의 진정한 웰빙을 함양할 비전이 필요합니다.
