전국의 참여 학교에서 10월은 널리 인정됩니다. 전국 괴롭힘 예방의 달. 이번 달은 교수진이 교육자, 학부모, 학생 모두에게 매일 영향을 미치는 괴롭힘의 만연에 맞서 단호한 조치를 취할 수 있는 중요한 기회를 제공합니다.
괴롭힘에는 신체적 피해, 재산 피해, 사회적 배제, 욕설, 온라인 행동 등이 포함될 수 있습니다. 어떤 방식으로 나타나든 가해자는 의도적으로 해를 끼치다, 고통을 조장하거나 두려움을 심어줍니다. 어떤 학교도 이러한 위험에서 자유로울 수 없기에, 이번 가을 학기는 포괄적인 괴롭힘 방지 전략을 시행하기에 완벽한 시기입니다. 이러한 전략이 어떤 결과를 가져올 수 있는지 살펴보겠습니다.
괴롭힘의 유병률과 영향
괴롭힘은 특히 중학교에서 점점 더 만연해지고 있습니다. 연구에 따르면 중학생의 26%가 괴롭힘을 경험하는 반면, 고등학생의 경우 16%가 괴롭힘을 경험합니다. 중학교 괴롭힘의 급증은 종종 다음과 같은 원인으로 설명됩니다.
- 새로운 환경이나 더 어려운 환경으로의 전환
- 새로운 동료들 사이에서 자신의 자리를 찾으려고 노력하다
- 사회적 집단 간의 지위 다툼에 대처하다
사이버 괴롭힘도 중심이 되었습니다. 3분의 1 피해를 입었다고 보고하는 학생의 비율입니다. 이 비율은 6학년에서 8학년 사이에서 가장 높습니다. 28%. 최근 조사에 따르면 화면 시간 8세에서 12세 아동의 경우 2021년에 5시간 33분(청소년의 경우 8시간 이상)으로 증가했습니다. 이 중 상당수는 성인 감독 없이 이루어졌습니다.
이러한 형태의 괴롭힘은 다음과 같은 여러 가지 이유로 특히 위험합니다.
- 소문은 거의 즉시 퍼질 수 있다
- 정보는 대규모 그룹 간에 쉽게 공유됩니다.
- 메시지를 작성하여 익명으로 보낼 수 있습니다.
- 퍼진 이미지/텍스트는 삭제하기 매우 어렵습니다.
괴롭힘의 결과는 심각하고 오래 지속될 수 있습니다. 68% 온라인 괴롭힘을 당한 아이들의 90%는 정신 건강 문제를 겪고 있습니다. 괴롭힘은 학생들이 정신적, 정서적 건강 문제를 겪는 주된 원인이며, 이는 학생들의 학습 및 학교 생활 참여 능력을 저해합니다. 피해자는 학업적 어려움, 정서적 고통, 위험한 행동, 자해 등의 문제를 겪을 수 있습니다. 더 나아가, 다른 사람을 괴롭히는 사람들은 더 가능성이 높다 성인이 되어서도 위험한 행동에 관여하게 되는데, 여기에는 약물 남용, 폭력, 범죄 행위, 중퇴, 미래의 관계에서 학대하는 행위 등이 포함됩니다.
괴롭힘의 유형
우리 청소년들이 노출될 수 있는 다양한 형태의 괴롭힘을 인식하는 것이 중요합니다.
- 신체적 괴롭힘 및 협박: 발로 차기, 때리기, 막기, 밀치기, 원치 않는 접촉, 신체적 위협, 소지품 훔치기 또는 손상 등이 포함됩니다.
- 언어적 괴롭힘: 이름 부르기, 끊임없는 놀림, 위협, 누군가의 외모, 성별, 종교, 민족, 장애, 성적 정체성이나 성적 지향 또는 기타 속성에 대한 공격적인 발언을 포함합니다.
- 사회적 또는 관계적 괴롭힘: 누군가가 어떤 그룹이나 활동에 가입하거나 참여하는 것을 의도적으로 무시하거나 방해하는 것, 소문을 퍼뜨리는 것, 의도적으로 관계와 우정을 해치는 것, 대중 앞에서 누군가를 당혹스럽게 하는 것, 해를 끼칠 수 있는 정보나 이미지를 공유하는 것 등이 포함됩니다.
- 사이버 괴롭힘: 문자 메시지, 이메일, 채팅방, 소셜 미디어 등의 기술을 사용하여 널리 퍼진 소문을 퍼뜨리고, 원치 않는 사진이나 비디오를 보내고, 그 밖에 유해한 메시지를 퍼뜨리는 행위입니다.
메모: 보호 대상 아동이 익명의 누군가에게 사이버 괴롭힘을 당하고 있다면, 먼저 모든 것을 기록하는 것이 중요합니다. 괴롭힘 메시지, 게시물 또는 댓글의 스크린샷을 찍어 괴롭힘이 발생하는 플랫폼에 신고하세요. 많은 소셜 미디어 플랫폼과 앱에는 학대 행위를 신고할 수 있는 방법이 있으며, 커뮤니티 가이드라인을 위반하는 경우 조치를 취할 것입니다. 또한, 학교의 관련 기관에 연락하세요. 온라인 괴롭힘이더라도 관련 자료나 지원을 제공할 수 있습니다. 학교는 익명의 사이버 괴롭힘을 추적하거나 중단하기 위해 법 집행 기관이나 지역 단체와 협력하는 경우가 많습니다.
주의해야 할 사항
훈련 교육자와 학부모 아이가 괴롭힘을 당하고 있다는 신호인 위험 신호를 인식하고 대응하는 것은 매우 중요합니다. 다음은 10가지 주요 경고 신호 주의해야 할 사항:
- 변화된 기분: 학생은 우울해지거나 불안해지거나 다른 정서적 고통의 징후를 보일 수 있습니다. 말하기를 거부하다 두려움이나 부끄러움 때문에 무엇이 잘못되었는지에 대해.
- 질병 및 신체적 피해: 괴롭힘을 당하는 학생들은 두통이나 복통과 같은 건강 문제를 겪을 수 있습니다. 또한, 원인을 알 수 없는 상처, 멍, 긁힌 상처가 생길 수도 있습니다.
- 학교에 대한 두려움: 피해자들은 학교에 가지 않기 위해 집에 머물거나 방과 후 활동에 참여하고 싶어하지 않는 핑계를 댈 수 있습니다. 버스를 타는 것을 두려워하거나, 평소와 다른 길로 등교하는 것을 두려워할 수도 있습니다.
- 성적이 좋지 않음: 괴롭힘을 당하는 많은 학생들은 학교에 대한 관심을 잃고, 학업에 뒤처지거나, 성적이 떨어지는 것을 경험합니다. 이전에 즐겼던 학교 활동조차 피하기 시작할 수도 있습니다.
- 재산 피해: 아이는 옷, 책, 또는 다른 소지품이 손상되거나 없어진 흔적을 보이거나 신고할 수 있습니다. 물건을 바꾸기 위해 도둑질을 할 수도 있습니다.
- 사회적 격리: 괴롭힘을 당하는 학생들은 종종 친구를 잃거나(때로는 갑자기), 친구를 사귀는 데 어려움을 겪거나, 소극적인 태도를 보입니다.
- 불면증: 불안은 불면증, 반복적인 악몽, 학교에서의 부주의 등을 초래할 수 있습니다.
- 식욕의 변화: 학생의 식습관은 식욕 부진이나 폭식을 포함하여 갑자기 또는 급격히 변할 수 있습니다. 이는 스트레스, 구내식당 이용 기피, 또는 점심값 도난 등의 징후일 수 있습니다.
- 자존감 감소: 괴롭힘은 자존감 저하와 무력감을 초래할 수 있습니다. 중학교 학생들은 괴롭힘을 가하는 사람보다는 스스로를 탓할 가능성이 더 높습니다. 이는 자기 파괴적인 행동으로 이어질 수 있습니다.
- 침략: 때로는 피해자가 부모에게 지나치게 부당한 행동을 하거나 형제자매나 어린아이에게 공격적으로 행동함으로써 자신의 감정을 표현할 수도 있습니다.
괴롭힘 예방을 위한 기술 솔루션
학교는 다양한 제출 방식, 기밀 유지, 그리고 다양한 지원 옵션을 제공하는 기술 기반 시스템의 이점을 누릴 수 있습니다. STOPit Solutions 플랫폼은 포괄적인 접근 방식 다음 기능을 포함합니다:
- 반응형 커뮤니케이션 채널: 학생들이 괴롭힘 사건을 직접 처리하여 즉각적인 피해를 예방할 수 있도록 지원
- 현장 지원: 전문적인 정신 건강 관리 서비스 이용
- 위기 문자 메시지: 훈련된 위기 상담사와 24시간 연중무휴 직접 연결 가능
- 학교 내 솔루션: 지역 학교 자원과의 양방향 커뮤니케이션
- 교육 과정: 다양한 스트레스 상황을 관리하기 위한 건설적인 전략에 대해 학생과 교수진을 교육하는 고품질 미디어
효과적인 괴롭힘 예방 프로그램 구현
연구에 따르면 효과적인 괴롭힘 예방 프로그램은 학교 내 괴롭힘을 크게 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 결과는 결석률 감소, 학생 성적 향상, 학생 스트레스 감소, 정신적, 정서적, 신체적 건강 증진 등 광범위한 효과를 가져올 수 있습니다.
괴롭힘 방지 프로그램을 시행할 때는 개입 프로그램, 온라인 신고 시스템, 그리고 도움 접근성을 높이는 방안을 포함하는 것을 고려하세요. 학습 과정을 향상시키고, 더 안전하고 건강하며 존중받는 환경을 조성하는 괴롭힘 방지 접근법을 모색하세요.
추가 자료
- 만약에 자살 생각 자살 위험이 있는 경우, 전국 자살 예방 핫라인(988)에 전화하거나, 911에 전화하거나, 가장 가까운 병원 응급실로 가세요.
- 괴롭힘으로부터 벗어나는 STOMP™ 라이브 헬프챗 라인 13세 이상의 괴롭힘 피해자와 괴롭힘으로 인해 자살 위험이 있는 어린이와 청소년을 돕기 위한 무료이며 비밀이 보장되는 도움 채팅입니다.
- 위기 문자 상담: 무료 24시간 위기 상담을 원하시면 741741로 HOME 문자를 보내세요.
- 이것 괴롭힘 및 사이버 괴롭힘 신고 전화번호 목록 괴롭힘 피해자들에게 다양한 지원을 제공합니다.
괴롭힘을 종합적으로 퇴치하다
일년 내내 괴롭힘 예방 활동을 지속하려면 괴롭힘 방지 전략을 학교 문화에 통합해야 합니다.
- 학교에서는 동료 멘토링과 같은 지속적인 프로그램을 실행하여, 선배 학생이 후배 학생의 사회 문제 해결을 지원해야 합니다.
- 교직원을 대상으로 괴롭힘을 인식하고 예방하는 방법에 대한 전문 개발 워크숍을 실시하고, 학교 분위기를 모니터링하기 위해 정기적으로 학생 설문 조사를 실시하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
- 친절과 포용성에 초점을 맞춘 학생 주도의 이니셔티브와 동아리를 장려하는 것도 많은 추진력을 유지하는 데 도움이 됩니다.
전국 괴롭힘 예방의 달은 학교가 괴롭힘에 맞서 적극적으로 대처할 수 있도록 촉진하는 역할을 합니다. 인식 제고, 포괄적인 예방 프로그램 시행, 그리고 신뢰할 수 있는 교육 자료를 활용함으로써 기술 솔루션—학교에서는 학업 성취도를 높이고 학생들의 웰빙을 지원하는, 더 안전하고 포용적인 환경을 조성할 수 있습니다.
어떤 아이도 괴롭힘을 겪어서는 안 된다는 것을 알리는 것이 중요합니다. 학생, 교사, 그리고 가족은 학생들이 서로 존중하고 배려하는 학교 문화를 조성하기 위해 함께 노력할 수 있습니다. 일어서다 서로를 위해, 그리고 괴롭힘은 용납되지 않습니다. 10월은 이러한 노력에 집중하는 시기이지만, 모든 청소년의 안전과 성공을 보장하기 위해 괴롭힘과의 싸움은 항상 계속되어야 합니다!
