بالنسبة للمدارس المشاركة في جميع أنحاء البلاد، يتم التعرف على شهر أكتوبر على نطاق واسع باعتباره الشهر الوطني للوقاية من التنمر. يوفر هذا الشهر فرصة حاسمة لأعضاء هيئة التدريس لاتخاذ إجراءات حاسمة ضد وباء التنمر الذي يؤثر على المعلمين وأولياء الأمور والطلاب على حد سواء كل يوم.
قد يشمل التنمر الأذى الجسدي، أو إتلاف الممتلكات، أو الإقصاء الاجتماعي، أو الشتائم، أو السلوكيات الإلكترونية. وبغض النظر عن شكله، فهو يتضمن مرتكبين يتعمدون التسبب في الضررأو إثارة الضيق أو بثّ الخوف. لا توجد مدرسة بمنأى عن هذا الخطر، مما يجعل الفصل الدراسي الخريفي الحالي وقتًا مثاليًا لتطبيق استراتيجيات شاملة لمكافحة التنمر. دعونا نستكشف كيف يمكن أن يبدو ذلك.
انتشار وتأثير التنمر
أصبحت ظاهرة التنمر منتشرة بشكل متزايد، وخاصة في المدارس المتوسطة. تظهر الدراسات أن ٢٦١TP7T من طلاب المرحلة الإعدادية يتعرضون للتنمر مقارنةً بـ ١٦١TP7T من طلاب المرحلة الثانوية. غالبًا ما يُعزى هذا الارتفاع في حالات التنمر في المرحلة الإعدادية إلى...
- الانتقال إلى بيئة جديدة أو أكثر تحديًا
- محاولة العثور على مكانك بين أقرانك الجدد
- التعامل مع المجموعات الاجتماعية التي تتنافس على المناصب
كما احتل التنمر الإلكتروني مركز الصدارة، ثلث من الطلاب الذين أبلغوا عن تعرضهم للعنف. يبلغ المعدل أعلى مستوياته بين الصفوف من السادس إلى الثامن. 28%وجدت دراسة استقصائية حديثة أن وقت الشاشة ارتفع متوسط ساعات استخدام الإنترنت للأطفال من سن الثامنة إلى الثانية عشرة إلى خمس ساعات و33 دقيقة في عام 2021 (وأكثر من ثماني ساعات للمراهقين). وقد حدث الكثير من هذا أيضًا دون إشراف من البالغين.
يعتبر هذا الشكل من التنمر خطيرًا بشكل خاص لعدة أسباب:
- يمكن أن تنتشر الشائعات على الفور تقريبًا
- يتم تبادل المعلومات بسهولة بين المجموعات الكبيرة
- يمكن إنشاء الرسائل وإرسالها بشكل مجهول
- الصور/النصوص المنتشرة يصعب حذفها للغاية
يمكن أن تكون عواقب التنمر وخيمة وطويلة الأمد. 68% من الأطفال الذين تعرضوا للتحرش عبر الإنترنت يعانون من مشاكل في الصحة النفسية. يُعدّ التنمر سببًا رئيسيًا لمعاناة الطلاب من مشاكل الصحة النفسية والعاطفية، مما يعيق قدرتهم على التعلم والمشاركة في المدرسة. قد يُصاب الضحايا بصعوبات أكاديمية، أو ضائقة نفسية، أو ينخرطون في سلوكيات محفوفة بالمخاطر، أو يلجأون إلى إيذاء أنفسهم. علاوة على ذلك، فإن من يتنمرون على الآخرين... أكثر احتمالا الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر حتى في مرحلة البلوغ - بما في ذلك تعاطي المخدرات، والعنف، والأنشطة الإجرامية، والانقطاع عن الدراسة، والإساءة في العلاقات المستقبلية.
أنواع التنمر
من المهم للغاية أن ندرك أشكال التنمر العديدة التي قد يتعرض لها شبابنا:
- التنمر الجسدي والترهيب: بما في ذلك الركل، والضرب، والحجب، والدفع، واللمس غير المرغوب فيه، والترهيب الجسدي، وسرقة الممتلكات أو إتلافها.
- التنمر اللفظي: بما في ذلك الشتائم، والمضايقات المستمرة، والتهديدات، والإدلاء بتعليقات مسيئة حول مظهر شخص ما، أو جنسه، أو دينه، أو عرقه، أو إعاقته، أو هويته الجنسية أو توجهه الجنسي، أو غير ذلك من السمات.
- التنمر الاجتماعي أو العلائقي: بما في ذلك تجاهل شخص ما أو منعه من الانضمام إلى مجموعة أو نشاط أو أن يكون جزءًا منه، ونشر الشائعات، وإلحاق الضرر عمدًا بالعلاقات والصداقات، وإحراج شخص ما في الأماكن العامة، ومشاركة المعلومات أو الصور التي قد تسبب الضرر.
- التنمر الإلكتروني: استخدام التكنولوجيا مثل الرسائل النصية، والبريد الإلكتروني، وغرف الدردشة، ووسائل التواصل الاجتماعي لإنشاء شائعات واسعة النطاق، وإرسال صور أو مقاطع فيديو غير مرغوب فيها، ونشر رسائل ضارة بطرق أخرى.
ملحوظة: إذا تعرض طفلٌ تحت رعايتك للتنمر الإلكتروني من قِبل شخصٍ مجهول، فمن المهم توثيق كل شيء أولًا. التقط لقطات شاشة لرسائل التنمر أو المنشورات أو التعليقات، وأبلغ عن النشاط إلى المنصة التي يحدث فيها التنمر. تتيح العديد من منصات وتطبيقات التواصل الاجتماعي طرقًا للإبلاغ عن السلوك المسيء، وستتخذ إجراءات في حال انتهاك إرشادات المجتمع. بالإضافة إلى ذلك، تواصل مع جهات الاختصاص في المدرسة، فقد تتوفر لديهم موارد أو يكونون قادرين على تقديم الدعم (حتى لو كان التنمر يحدث عبر الإنترنت). غالبًا ما تتعاون المدارس مع جهات إنفاذ القانون أو المنظمات المحلية للمساعدة في تتبع أو وقف التنمر الإلكتروني المجهول.
ما الذي يجب الانتباه إليه
تمرين المعلمين وأولياء الأمور إن التعرّف على العلامات التحذيرية التي تُشير إلى تعرض الطفل للتنمر والاستجابة لها أمرٌ بالغ الأهمية. إليك عشر علامات تحذيرية رئيسية ابحث عن:
- تغير المزاج: قد يصاب الطالب بالاكتئاب أو القلق أو يُظهر علامات أخرى للضيق العاطفي. قد رفض التحدث عن ما هو خطأ بسبب الخوف أو الخجل.
- المرض والأذى الجسدي: قد يعاني الطلاب الذين يتعرضون للتنمر من آثار صحية كالصداع وآلام المعدة. كما قد يعانون من جروح وكدمات وخدوش غير مبررة.
- الخوف من المدرسة: قد يختلق الضحايا أعذارًا للبقاء في المنزل أو عدم المشاركة في أنشطة ما بعد المدرسة. قد يخشون ركوب الحافلة أو سلوك طريق غير مألوف إلى المدرسة.
- الدرجات الضعيفة: يفقد العديد من الطلاب الذين يتعرضون للتنمر اهتمامهم بالمدرسة، أو يتأخرون في واجباتهم المدرسية، أو تنخفض درجاتهم. وقد يبدأون بتجنب الأنشطة المدرسية التي كانوا يستمتعون بها سابقًا.
- أضرار الممتلكات: قد يُظهر الطفل علامات تلف أو فقدان قطع ملابس أو كتب أو متعلقات أخرى، أو يُبلغ عنها. وقد يلجأ إلى السرقة لاستبدالها.
- العزل الاجتماعي: غالبًا ما يفقد الطلاب الذين يتعرضون للتنمر أصدقاءهم (أحيانًا بشكل مفاجئ)، أو يواجهون صعوبة في تكوين صداقات، أو يصبحون منعزلين.
- الأرق: قد يؤدي القلق إلى الأرق، والأحلام السيئة المتكررة، وعدم الانتباه في المدرسة.
- تغيرات في الشهية: قد تتغير عادات الطالب الغذائية فجأةً أو بشكلٍ كبير، بما في ذلك فقدان الشهية أو الإفراط في تناول الطعام. قد يكون هذا علامةً على التوتر، أو تجنب الكافتيريا، أو سرقة نقود الغداء.
- انخفاض احترام الذات: قد يؤدي التنمر إلى انخفاض تقدير الذات والشعور بالعجز. في المرحلة الإعدادية، يميل الطلاب إلى لوم أنفسهم أكثر من لوم من يتنمرون عليهم، مما قد يؤدي إلى سلوكيات مدمرة للذات.
- عدوان: في بعض الأحيان، قد يعبر الضحايا عن مشاعرهم من خلال التصرف بشكل غير معقول مع الوالدين أو بشكل عدواني تجاه الأشقاء أو الأطفال الأصغر سنا الآخرين.
حلول تكنولوجية للوقاية من التنمر
يمكن للمدارس الاستفادة من الأنظمة القائمة على التكنولوجيا التي توفر طرق تقديم متعددة، وتضمن السرية، وتوفر خيارات دعم متنوعة. توفر منصات STOPit Solutions نهج شامل بما في ذلك الميزات التالية:
- قنوات الاتصال المستجيبة: تمكين الطلاب من التعامل مع حوادث التنمر لمنع الضرر الفوري
- الدعم المباشر: الوصول إلى خدمات الرعاية الصحية العقلية المهنية
- خط نص الأزمة: اتصال مباشر مع مستشاري الأزمات المدربين المتاحين على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع طوال العام
- الحلول المدرسية: التواصل ثنائي الاتجاه مع موارد المدرسة المحلية
- منهج التدريب: وسائل إعلامية عالية الجودة لتثقيف الطلاب وأعضاء هيئة التدريس حول الاستراتيجيات البناءة لإدارة مجموعة من المواقف العصيبة
تنفيذ برامج فعالة للوقاية من التنمر
تشير الأبحاث أن برامج الوقاية الفعالة من التنمر يمكن أن تساعد بشكل كبير في الحد من هذه الظاهرة في المدارس. ويمكن أن تكون النتائج واسعة النطاق، بما في ذلك خفض معدلات الغياب المدرسي، ورفع مستوى أداء الطلاب، وخفض مستويات التوتر لديهم، وتحسين صحتهم العقلية والنفسية والجسدية.
عند تطبيق برامج مكافحة التنمر، فكّر في تضمين برامج التدخل، وأنظمة الإبلاغ الإلكترونية، وسبل زيادة فرص الحصول على المساعدة. ابحث عن نهج لمكافحة التنمر يُهيئ بيئة أكثر أمانًا وصحة واحترامًا، مما يُعزز عمليات التعلم.
موارد إضافية
- لو أفكار انتحارية إذا كان هذا أحد العوامل، فاتصل بخط المساعدة الوطني للوقاية من الانتحار على الرقم 988، أو اتصل بالرقم 911 أو توجه إلى غرفة الطوارئ في أقرب مستشفى.
- القضاء على التنمر™ خط المساعدة المباشرة هي دردشة مساعدة مجانية وسرية تهدف إلى مساعدة الأطفال والمراهقين الذين تزيد أعمارهم عن 13 عامًا والذين هم ضحايا التنمر وأولئك الذين قد يكونون معرضين لخطر الانتحار نتيجة للتنمر.
- خط نص الأزمة: أرسل رسالة نصية تحتوي على كلمة HOME إلى 741741 للحصول على استشارات أزمات مجانية على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
- هذا قائمة الخطوط الساخنة للتنمر والتنمر الإلكتروني يقدم مجموعة من الدعم لضحايا التنمر.
مكافحة التنمر بشكل شامل
إن استدامة جهود الوقاية من التنمر على مدار العام تتطلب دمج استراتيجيات مكافحة التنمر في ثقافة المدرسة...
- ينبغي للمدارس أن تنفذ برامج مستمرة مثل الإرشاد بين الأقران، حيث يدعم الطلاب الأكبر سناً الطلاب الأصغر سناً في التعامل مع القضايا الاجتماعية.
- كما يمكن أن تساعد ورش العمل الخاصة بالتطوير المهني للموظفين حول التعرف على التنمر ومنعه، بالإضافة إلى إجراء استطلاعات رأي منتظمة للطلاب لمراقبة مناخ المدرسة.
- إن تشجيع المبادرات التي يقودها الطلاب والأندية التي تركز على اللطف والإدماج يساعد في الحفاظ على قدر كبير من الزخم أيضًا.
يُشكّل الشهر الوطني للوقاية من التنمر حافزًا للمدارس لاتخاذ خطوات استباقية في مكافحة التنمر. من خلال رفع مستوى الوعي، وتطبيق برامج وقائية شاملة، والاستفادة من مصادر موثوقة، الحلول التكنولوجية- يمكن للمدارس أن تخلق بيئات أكثر أمانًا وشاملة تعمل على تعزيز الأداء الأكاديمي ودعم رفاهية الطلاب.
من الضروري التأكيد على أنه لا ينبغي لأي طفل أن يضطر لتحمل التنمر. يمكن للطلاب والمعلمين والعائلات العمل معًا لبناء ثقافة مدرسية متقبلة حيث يكون الطلاب الوقوف مع أن شهر أكتوبر هو شهرٌ مُركّزٌ على هذه الجهود، إلا أن مكافحة التنمر يجب أن تستمرّ لضمان سلامة ونجاح كلّ شابّ!
