生徒と学校の連携を強化し、メンタルヘルスを向上させる30の方法

生徒と学校の連携は、学校がすべての子どもたちを支援する上で貴重な戦略です。多くの子どもたちは、学校で歓迎されていないと感じたり、仲間から疎外されたり、教師や他の大人からサポートを受けられなかったり、学校の勉強に不安を感じたりしています。こうした孤立感は、子どもや青少年の精神疾患、特に自殺の急増と密接に関係しています。

子どもの精神衛生問題は数十年前から増加し始め、今や危機的なレベルに達しています。過去数年間で、子どもと青少年はおよそtelyを経験しました。 2倍のレベル パンデミック以前から存在していたうつ病や不安症状の 3分の1以上 COVID-19パンデミック中にうつ病を含む精神的な健康問題に定期的に悩まされていると報告している米国の高校生の割合。

生徒の精神衛生上の問題に対処する一つの方法は、障壁を打ち破り、学校全体のコミュニティでサポートネットワークを構築するのに役立つ前向きな学校環境を作り出すことです。

学生のつながりとメンタルヘルス 

学校とのつながりを感じることは生徒の精神衛生上の万能薬ではありませんが、憂鬱感、不安感、疎外感を和らげることができます。 約tely半分 高校生の半分は、同級生、教師、職員とのつながりを感じていない。 41パーセント パンデミックが始まって以来、つながりが薄れたと感じていると述べている。

つながりの欠如は、精神衛生上の問題を反映したり、引き起こしたりする可能性があります。研究によると、受け入れられず、大切にされていないと感じている生徒は孤立し、精神衛生上の問題に陥る可能性が高くなります。逆に、 精神疾患 特に 脆弱 社会的排除、差別、そしてスティグマにつながる可能性があります。いずれの場合も、生徒と学校のつながりが希薄になると、メンタルヘルスの問題が悪化し、仲間との関係が悪化し、リスクを負うような行動につながる可能性があります。

生徒と学校の連携によるプラスの効果は何でしょうか?

支援的で育成的な環境を備えた学校は、生徒の孤立を緩和し、メンタルヘルスリスクを減らし、問題を抱える生徒が必要なサポートを見つけられるよう支援するための基盤を築きます。生徒と学校のつながりを効果的に強化するプログラムは、孤立を軽減し、メンタルヘルスを改善し、その他多くのプラス効果をもたらすことが期待されます。

  • 対処能力と回復力: 歓迎的で包括的な環境を推進し、それをサポートするカリキュラムを提供する学校は、生徒が回復力、対処能力、自尊心を育むのに役立ちます。
  • 自己擁護: つながりのある生徒は、助けを求めたり、学校やコミュニティのリソースや介入にアクセスしたりする可能性が高くなります。
  • 学校への関与: 生徒が所属意識を持つと、学校活動に参加したり、授業に出席したり、仲間と協力したり、その他の前向きな行動に参加したりする可能性が高くなります。
  • 仲間との関係: 他の生徒とのより良い関係を築くことで、協調スキルが向上し、さまざまな視点に対する新たな洞察が得られ、課題に対処するための別のアプローチが示されます。
  • 学業: 教師とのつながりがある生徒は、成績やテストの点数が高く、学校への出席率も高く、卒業率も高くなる傾向があります。
  • 危険な行動: つながりがあれば、生徒が暴力や薬物乱用などの危険な行動をとる可能性が大幅に低くなります。

学生のつながりを高める戦略

生徒と学校のつながりを効果的に構築するには、生徒、教師、保護者、そして学校コミュニティの他の大人を含む多面的なアプローチが必要です。学校がつながりを強化し、メンタルヘルスリスクを軽減するために活用してきた戦略をいくつかご紹介します。

全校活動

生徒は仲間との強い関係を築くことで、精神的な強さを得ます。教師と生徒は、他の生徒とのつながりを築く機会となる課外活動への参加をクラスメイトに奨励することができます。学校全体での活動への参加は、生徒がリーダーシップを発揮し、意思決定を行い、自尊心を高め、良好な学校文化の構築に貢献することを可能にします。

学校全体の活動には以下が含まれます:

1. リスクのある生徒間の仲間意識を強化するために、親和性グループを結成する。 GSAクラブ (ジェンダーとセクシュアリティ同盟)、多様性クラブ、メンタリンググループ( アメリカの未来のビジネスリーダー2. 生徒、教師、保護者が協力して、クラブ、活動、イベントを宣伝するためのチラシ、メール、看板、お知らせなどを作成し、配布することができます。3. 生徒委員会、クラブ、活動への参加を促すために、「Students Connect Day」を開催します。

教室での学習

教師は、教室においてオープンなコミュニケーション、積極的な傾聴、良好な人間関係、そして信頼関係を育む雰囲気を育むことで、生徒同士の繋がりを強めることができます。社会性、情緒的責任、共感、そして自己認識を育む教室学習活動は、教師や生徒同士の関係を強化します。多くの学校や学区では、これらの情緒的・人間関係重視のスキルを取り入れています。

教室での学習活動には以下が含まれます:

4. 年齢に応じたデジタル市民権カリキュラムを開発し、実施する。5. 敬意ある関係、協力、そして包括性のモデルを教室で提供する。6. チームビルディング活動を計画する。7. 教室または遠隔学習のためのグループワークや共同プロジェクトを割り当てる。

教師の育成

学校は、教師やその他の学校職員が児童や青少年の多様な認知的、感情的、社会的ニーズに応えられるように、専門能力開発とサポートを提供する必要があります。

教師育成活動には以下が含まれます:

8. 多様性、インクルージョン、メンタルヘルスに関する教師向けワークショップを企画または参加する。9. 教師がつながりのある教室と前向きな学校環境を築くのに役立つトピックについて、ゲストスピーカーを招いての講演会やパネルディスカッションを開催する。10. 居心地の良い教室環境を作るためのツールキットを開発する。これには、学年ごとに異なる実践が含まれる場合がある。11. 新任教師が同僚同士、生徒と教師の関係を促進する方法を理解するためのオリエンテーションキットを提供する。12. 教師が経験を共有し、教師同士のサポートを構築する機会を設ける。

インクルージョン

高校生の26パーセント いじめの標的になったと訴える生徒は、身体的暴行、噂の対象、ネットいじめ、活動からの排除、悪口など、いじめの標的になったことがある。 主な理由 いじめの理由としては、容姿、人種、性別、障害、民族、宗教、性的指向などが挙げられます。

インクルージョン活動には以下が含まれます:

13. 年齢に応じたカリキュラムを統合した、教師向けのいじめ対策ツールキットを作成する。学校は、州政府機関やその他の団体が提供するツールキットをカスタマイズすることもできる。14. 多文化クラブやワークショップを開催する。15. インクルージョンとメンタルヘルスに関するテーマで講演者を招き、ディスカッションを行う。16. 以下のような団体と提携する。 やめて 学生の安全と幸福を促進するプログラムを作成し、実施する。

教師と保護者の関わり

保護者の関与は、生徒と学校のつながりに多大な影響を与えます。保護者が関与することで、子どもたちは必要なサポートを受けることができます。

教師と保護者の関与活動には以下が含まれます:

17. 保護者が教室でボランティア活動を行う機会を設ける。18. 勤務時間後に保護者と教師の朝食会やイベントを開催する。19. 保護者に、教師とのコミュニケーション方法や、教師からのコミュニケーション方法を尋ねるアンケートを実施する。20. 保護者向けに、週ごとまたは月ごとの短いクラスニュースレターを提供する。21. 保護者が宿題を手伝うためのオンラインツールを作成する。22. 保護者同士や教師が交流できるイベントを後援する。

テクノロジー

教室や遠隔学習にテクノロジーを取り入れることは、仲間同士、そして生徒と教師の繋がりを築くもう一つの方法です。同時に、学校はすべての生徒が容易にコンピュータにアクセスできるわけではないことを理解し、オンラインでの礼儀ある行動について明確な期待を設定し、それを徹底させる必要があります。また、ソーシャルプラットフォームには適切な管理体制と大人による適切な監視体制が整備されるべきです。

テクノロジー活動には以下が含まれます:

23. 生徒と教師のためのオンラインディスカッションツールを活用する。24. インタラクティブなゲームで、数学、スペル、発音、読解力を強化する。25. 教師と生徒がネットワークを構築し、創造し、共有し、互いに学び合えるソーシャルネットワーキングサイトを活用する。例としては、 ブレインリー, エデュブログ, リトピック、 そして エドモド. この記事 教室や遠隔学習にテクノロジーを取り入れるためのソーシャルメディアサイトやアプリが豊富にあります。26. 仮想コラボレーションプロジェクトを割り当てます。27. 学校はテクノロジーやモバイルアプリを使用して、生徒の安全を向上させ、地域のメンタルヘルスリソース、基本的な生活ニーズへの支援、コミュニティサービス、学校のリソースにアクセスできます。テクノロジーツールやソリューション(ウェルネスプログラムやツールなど)を通じて、 やめて.

身体の健康

身体活動は、ストレスや不安を軽減すると同時に、人と人との繋がりを育むのに役立ちます。体育プログラムは、生徒が紛争の解決方法を学び、リーダーシップを発揮し、協力と相互尊重を育むのに役立ちます。身体の健康は、学習、気分、モチベーション、集中力、持久力、そして自己イメージの向上にもつながります。

身体的な健康活動には以下が含まれます:

28. 教室で心身の健康に関するカリキュラムを実施する。29. 休み時間に身体活動を奨励する。30. 上級者向けではないスポーツクラブ(フリスビー、ランニング、タッチフットボールなど)を設立する。

つながりを奨励することで生徒のメンタルヘルスを促進

生徒と学校のつながりは、メンタルヘルスとウェルビーイングに常に関連していますが、すぐに簡単に解決できるものではありません。つながりを築くための唯一の方法はなく、各学校は生徒と地域社会にとって最も効果的な戦略を選択する必要があります。

生徒の学習、社会的つながり、心身の健康をサポートする環境を構築するには、時間と継続的な改善が必要です。

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