30 façons de renforcer la connexion entre les élèves et l'école pour une meilleure santé mentale

Le lien entre les élèves et l'école est une stratégie précieuse qui permet aux écoles de soutenir tous les enfants, dont beaucoup peuvent se sentir mal accueillis à l'école, mis à l'écart par leurs pairs, non soutenus par les enseignants et les autres adultes, ou anxieux face à leurs devoirs. Ce sentiment d'isolement va de pair avec le taux alarmant de problèmes de santé mentale, notamment de suicide, chez les enfants et les adolescents.

Les problèmes de santé mentale chez les enfants ont commencé à s'aggraver il y a plusieurs décennies et ont aujourd'hui atteint des niveaux critiques. Ces dernières années, les enfants et les adolescents ont connu environ tely deux fois le niveau des symptômes de dépression et d'anxiété qui existaient avant la pandémie, avec plus d'un tiers des lycéens américains signalent régulièrement des problèmes de santé mentale, notamment de dépression, pendant la pandémie de COVID-19.

Une façon de résoudre le problème de la santé mentale des élèves est de briser les barrières et de créer un environnement scolaire positif propice à la création d’un réseau de soutien au sein de la communauté scolaire.

Connectivité étudiante et santé mentale 

Se sentir connecté à l’école n’est pas une panacée pour la santé mentale des étudiants, mais cela peut soulager leur dépression, leur anxiété et leur sentiment d’aliénation. Environ tely moitié des lycéens ne se sentent pas connectés avec leurs pairs, leurs enseignants et le personnel - avec 41 pour cent ils disent qu'ils se sentent moins connectés depuis le début de la pandémie.

Un manque de connexion peut refléter ou déclencher des problèmes de santé mentale. Des études montrent que les élèves qui ne se sentent pas acceptés et valorisés sont plus susceptibles de s'isoler et de souffrir de problèmes de santé mentale. À l'inverse, les adolescents présentant des troubles de l'apprentissage problèmes de santé mentale sont particulièrement vulnérable à l'exclusion sociale, à la discrimination et à la stigmatisation. Dans les deux cas, la faiblesse des liens entre les élèves et l'école peut aggraver les problèmes de santé mentale, éroder les relations avec les pairs et conduire à des comportements à risque.

Quels sont les résultats positifs de la connectivité entre les élèves et l’école ?

Les écoles offrant un environnement favorable et stimulant posent les bases pour briser l'isolement des élèves, réduire les risques pour la santé mentale et aider les élèves en difficulté à trouver le soutien dont ils ont besoin. Les programmes qui renforcent efficacement les liens entre les élèves et l'école promettent de réduire l'isolement, d'améliorer le bien-être mental et d'avoir de nombreux autres effets positifs, notamment :

• Adaptation et résilience : Les écoles qui favorisent un environnement accueillant et inclusif, ainsi qu’un programme d’études de soutien, aident les élèves à développer leur résilience, leurs capacités d’adaptation et leur estime de soi.
• Autodéfense : les élèves connectés sont plus susceptibles de demander de l’aide et d’accéder aux ressources et aux interventions de l’école et de la communauté.
• Engagement scolaire : lorsque les élèves se sentent appartenir à l’école, ils sont plus susceptibles de participer aux activités scolaires, d’assister aux cours, de collaborer avec leurs pairs et de participer à d’autres comportements positifs.
• Relations entre pairs : Établir de meilleures relations avec d’autres étudiants améliore les compétences collaboratives, offre de nouvelles perspectives sur différentes perspectives et démontre d’autres approches pour relever les défis.
• Aspects académiques : Les étudiants ayant des relations avec des enseignants sont plus susceptibles d’avoir de meilleures notes et de meilleurs résultats aux tests, une meilleure assiduité scolaire et des taux d’obtention de diplôme plus élevés.
• Comportements à risque : la connectivité entraîne une probabilité considérablement plus faible que les étudiants adoptent des comportements à risque, tels que la violence et la toxicomanie.

Stratégies pour accroître la connectivité des étudiants

Pour réussir à créer un lien entre les élèves et l'école, il faut adopter une approche multidimensionnelle impliquant les élèves, les enseignants, les parents et les autres adultes de la communauté scolaire. Voici quelques stratégies utilisées par les écoles pour renforcer ce lien et réduire les risques pour la santé mentale :

Activités à l'échelle de l'école

Les élèves gagnent en force émotionnelle lorsqu'ils entretiennent des relations solides avec leurs pairs. Enseignants et élèves peuvent encourager leurs camarades à participer à des activités extrascolaires qui leur permettent de tisser des liens. L'engagement de l'ensemble de l'école permet aux élèves d'assumer des rôles de leadership, de prendre des décisions, d'améliorer leur estime de soi et de contribuer à une culture scolaire positive.

Les activités à l’échelle de l’école comprennent :

1. Développer des groupes d'affinité pour renforcer les liens entre pairs parmi les élèves à risque, tels que Club GSA (Alliances Genre et Sexualité), clubs de diversité et groupes de mentorat (tels que Les futurs dirigeants d'entreprise d'Amérique). 2. Les élèves, les enseignants et les parents peuvent travailler ensemble pour créer et distribuer des dépliants, des courriels, des panneaux et des annonces afin de promouvoir les clubs, les activités et les événements. 3. Organisez une journée de connexion des élèves pour encourager la participation aux comités, clubs et activités des élèves.

Apprentissage en classe

Les enseignants peuvent renforcer les liens entre pairs en favorisant une atmosphère de classe propice à la communication ouverte, à l'écoute active, aux relations positives et à la confiance. Les activités d'apprentissage en classe qui développent les compétences sociales, l'intelligence émotionnelle, l'empathie et la conscience de soi renforcent les relations avec les enseignants et leurs pairs. De nombreux établissements scolaires et académies intègrent ces compétences émotionnelles et relationnelles.

Les activités d’apprentissage en classe comprennent :

4. Élaborer et mettre en œuvre des programmes de citoyenneté numérique adaptés à l'âge des élèves. 5. Offrir des modèles de relations respectueuses, de collaboration et d'inclusion en classe. 6. Planifier des activités de consolidation d'équipe. 7. Assigner des travaux de groupe et des projets collaboratifs pour l'apprentissage en classe ou à distance.

Développement des enseignants

Les écoles devraient offrir un développement professionnel et un soutien aux enseignants et aux autres membres du personnel scolaire pour leur permettre de répondre aux divers besoins cognitifs, émotionnels et sociaux des enfants et des adolescents.

Les activités de développement des enseignants comprennent :

8. Développer ou participer à des ateliers pour enseignants sur la diversité, l'inclusion et la santé mentale. 9. Inviter un conférencier ou une table ronde sur des sujets qui aident les enseignants à créer une classe connectée et un environnement scolaire positif. 10. Développer une boîte à outils pour créer un environnement de classe accueillant, qui peut inclure différentes pratiques selon le niveau scolaire. 11. Fournir une trousse d'orientation pour aider les nouveaux enseignants à comprendre comment promouvoir les relations entre pairs et entre élèves et enseignants. 12. Créer des occasions pour les enseignants de partager leurs expériences et de renforcer le soutien entre enseignants.

Inclusion

26 pour cent des élèves du secondaire disent avoir été la cible d'intimidation, notamment d'agressions physiques, de rumeurs, de cyberintimidation, d'exclusion d'activités et d'insultes. principales raisons Les facteurs liés à l’intimidation incluent l’apparence physique, la race, le sexe, le handicap, l’origine ethnique, la religion et l’orientation sexuelle.

Les activités d’inclusion comprennent :

13. Créer une trousse d'outils anti-harcèlement pour les enseignants, avec un programme intégré et adapté à l'âge. Les écoles peuvent également adapter les trousses d'outils disponibles auprès des agences gouvernementales ou d'autres organisations. 14. Créer des clubs et des ateliers multiculturels. 15. Inviter des intervenants pour discuter de sujets liés à l'inclusion et à la santé mentale. 16. Établir un partenariat avec une organisation comme STOPit créer et mettre en œuvre des programmes qui favorisent la sécurité et le bien-être des étudiants.

Engagement des enseignants et des parents

L'engagement des parents a un impact considérable sur le lien entre les élèves et l'école. Grâce à leur implication, les enfants reçoivent un soutien indispensable.

Les activités d’engagement enseignant-parent comprennent :

17. Offrir des opportunités aux parents de faire du bénévolat en classe. 18. Organiser des petits-déjeuners ou des événements parents-enseignants après la journée de travail. 19. Envoyer un sondage demandant aux parents comment ils souhaitent communiquer avec l'enseignant et comment ils préféreraient que l'enseignant communique avec eux. 20. Distribuer de brèves lettres d'information hebdomadaires ou mensuelles aux parents. 21. Créer une méthode en ligne pour aider les parents à aider leurs enfants à faire leurs devoirs. 22. Organisez des événements permettant aux parents de se rencontrer et de rencontrer les enseignants.

Technologie

L'intégration des technologies en classe et l'apprentissage à distance constituent un autre moyen de renforcer les liens entre pairs et entre élèves et enseignants. Parallèlement, les établissements scolaires doivent comprendre que tous les élèves n'ont pas facilement accès aux ordinateurs. Des attentes claires doivent être définies (et appliquées) en matière de comportement respectueux en ligne, et les plateformes sociales doivent être dotées de contrôles appropriés, avec une surveillance adulte appropriée.

Les activités technologiques comprennent :

23. Utiliser des outils de discussion en ligne pour les élèves et les enseignants. 24. Les jeux interactifs renforcent les compétences en mathématiques, en orthographe, en phonétique et en lecture. 25. Exploiter les réseaux sociaux qui permettent aux enseignants et aux élèves de réseauter, de créer, de partager et d'apprendre les uns des autres. Voici quelques exemples : Brainly, Edublog, Litpick, et Edmodo. Cet article dispose d'une gamme de sites de médias sociaux et d'applications pour intégrer la technologie dans la salle de classe et l'apprentissage à distance. 26. Attribuer des projets de collaboration virtuelle. 27. Les écoles peuvent utiliser la technologie et les applications mobiles pour améliorer la sécurité des élèves et accéder aux ressources locales en matière de santé mentale, à l'aide aux besoins essentiels de la vie, aux services communautaires et aux ressources scolaires grâce à des outils et des solutions technologiques, tels que des programmes de bien-être et des outils de STOPit.

Santé physique

L'activité physique peut contribuer à renforcer les liens tout en réduisant le stress et l'anxiété. Les programmes d'éducation physique peuvent aider les élèves à apprendre à résoudre les conflits, à pratiquer le leadership et à développer la coopération et le respect mutuel. La santé physique peut également améliorer l'apprentissage, l'humeur, la motivation, la concentration, l'endurance et l'image de soi.

Les activités de santé physique comprennent :

28. Mettre en œuvre un programme de santé mentale et physique en classe. 29. Encourager les activités physiques pendant la récréation. 30. Créer des clubs sportifs qui ne sont pas forcément destinés aux athlètes avancés (comme le frisbee, la course à pied et le touch football).

Encourager la connectivité favorise la santé mentale des étudiants

La connexion entre les élèves et l'école est systématiquement associée à la santé mentale et au bien-être, mais ce n'est pas une solution miracle. Il n'existe pas de méthode unique pour renforcer cette connexion ; chaque établissement doit choisir les stratégies les plus efficaces pour ses élèves et la communauté.

Créer un environnement qui favorise l’apprentissage des élèves, les liens sociaux et le bien-être physique et mental demande du temps et un perfectionnement continu.