بينما تسعى المدارس جاهدةً لخلق بيئات آمنة وداعمة على مدار العام، يُعدّ التنمر مشكلةً واسعة النطاق تستحقّ أن تحظى بأولوية قصوى. في أكتوبر، تضافرت جهود العديد من المنظمات لدعم المدارس في سعيها لخلق بيئة أكثر أمانًا وتقبلًا. أُطلق الشهر الوطني للوقاية من التنمر عام ٢٠٠٦ من قِبل المركز الوطني للوقاية من التنمر التابع لـ PACER لمنع التنمر في مرحلة الطفولة وتعزيز اللطف والقبول والاندماج.
حان الوقت لإشراك مدرستك في منع التنمر
والخبر السار هو أن الأبحاث تشير إلى أن برامج الوقاية من التنمر الفعالة يمكن أن تساعد في الحد من التنمر في المدرسة (مصدرويمكن أن تكون النتائج واسعة النطاق، بما في ذلك خفض معدلات الغياب عن المدرسة، ورفع أداء الطلاب، وخفض مستويات التوتر لديهم، وتحسين الصحة العقلية والعاطفية والجسدية.
ليس من الصعب المشاركة وبدء حملتك لمكافحة التنمر من خلال التواصل مع المنظمات التي تقدم أدوات مفيدة لمساعدتك على البدء.
هناك منظمتان يمكنك التواصل معهما للحصول على الموارد والدعم:
- القضاء على التنمر:سيتم إطلاق الحملة الوطنية للوقاية من التنمر رسميًا في الثاني من أكتوبر. اليوم العالمي للوقاية من التنمر®تقدم حملة STOMP Out Bully مواد ترويجية ومجموعة واسعة من الأفكار للترويج لمكافحة التنمر في مدرستك.
- يوم الوحدة في PACERيساعد مركز الوقاية من التنمر الوطني التابع لـ PACER المدارس على الاستعداد ليوم الوحدة في 18 أكتوبر من خلال تقديم المواد الترويجية والأفكار الإبداعية للترويج لمكافحة التنمر طوال شهر أكتوبر وما بعده.
من خلال استخدام الموارد المتاحة، يمكننا جميعًا المشاركة في رفع مستوى الوعي بشكل استباقي طوال الشهر حول ما يحدد التنمر، وخطورة التنمر، وأهمية الدفاع عن الشمول والقبول في مدارسنا.
ما مدى خطورة آثار التنمر؟
يمكن أن يحدث التنمر في أي عمر وفي أي بيئة. جميعنا نعتقد أننا نُدرك التنمر، ولكن قد لا يكون لدينا فهم مشترك للمشكلة، وخاصةً مدى خطورتها بغض النظر عن شكلها أو شدتها. مع ذلك، قد ينظر بعض الطلاب والمارة، وحتى المتنمرين، إلى هذا السلوك على أنه مجرد طقوس عابرة غير ضارة نسبيًا. وقد يُقلل الضحايا أنفسهم من شأن تجاربهم ومشاعرهم.
يتيح الشهر الوطني للوقاية من التنمر فرصةً للتوعية بالعواقب السلبية للتنمر. قد يُصاب الضحايا بصعوبات أكاديمية، واضطرابات عاطفية ونفسية، وسلوكيات محفوفة بالمخاطر، وإيذاء النفس، وحتى الانتحار. أما من يتنمرون على الآخرين، فهم أكثر عرضة للانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر حتى في مرحلة البلوغ، بما في ذلك تعاطي الكحول والمخدرات، والانخراط في العنف والأنشطة الإجرامية، والتسرب من المدرسة، وإساءة معاملة الشركاء العاطفيين والأزواج والأطفال.
قد لا يدرك الطلاب والبالغون دائمًا التنمر
من واجبنا توعية الطلاب والمعلمين والبالغين من حولهم بمدى شيوع التنمر وعواقبه الوخيمة، المباشرة منها والبعيدة المدى. ويمكن للوقاية من علامات التحذير أن تُعلّم الطلاب والبالغين كيفية رصد جميع أنواع التنمر، بما في ذلك المذكورة أدناه.
التنمر الجسدي والترهيب: بما في ذلك الركل والضرب والحجب والدفع واللمس غير المرغوب فيه والترهيب الجسدي وسرقة الممتلكات أو إتلافها
التنمر اللفظي: بما في ذلك إطلاق الأسماء، والمضايقة المستمرة، والتهديدات، والإدلاء بتعليقات مسيئة حول مظهر شخص ما، أو جنسه، أو دينه، أو عرقه، أو إعاقته، أو هويته الجنسية أو توجهه، أو أي سمة أخرى
التنمر الاجتماعي أو العلائقي: بما في ذلك الترهيب: بما في ذلك تجاهل أو منع شخص ما من الانضمام إلى مجموعة أو نشاط أو أن يكون جزءًا منها، ونشر الشائعات، وإلحاق الضرر عمدًا بالعلاقات والصداقات، وإحراج شخص ما في الأماكن العامة، ومشاركة المعلومات أو الصور التي قد تسبب الضرر
التعرف على التنمر والإبلاغ عنه - شخصيًا أو عبر الإنترنت
مع تطور التكنولوجيا وسهولة الوصول إليها، اتسع نطاق التنمر ليشمل التنمر الشخصي والإلكتروني. كلا النوعين منتشر ومدمر، ويصعب رصده أحيانًا، وغالبًا ما لا يُبلّغ عنه. إليكم بعض الحقائق عن كلٍّ منهما.
التنمر الشخصي: وفقًا لمركز ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻷﻣﺮاض واﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻨﻬﺎ، واحد من كل خمسة طلاب أبلغ عن تعرضه للتنمر في المدرسة في العام الماضي، وكاد أن 14% من المدارس الحكومية تُفيد بأن التنمر مشكلة انضباطية تحدث يوميًا أو مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا. ومع انتشار التنمر، يُثير القلق 43 بالمئة من الطلاب لن يتدخلوا في التنمر اللفظي و 48 بالمئة لا تتدخل في التسلط العلائقي أو الاجتماعي.
التنمر الإلكتروني: وفقا ل مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منهاأفاد أكثر من طالب من كل ستة طلاب في المرحلة الثانوية بتعرضه للتنمر الإلكتروني خلال العام الماضي باستخدام التقنيات التي يستخدمونها يوميًا، مثل الرسائل النصية والبريد الإلكتروني وغرف الدردشة. يتيح التنمر الإلكتروني للطلاب الاختباء خلف الشاشات لنشر شائعات واسعة النطاق، وإرسال صور أو مقاطع فيديو غير مرغوب فيها، ونشر رسائل ضارة. ومن الإحصائيات الجديرة بالملاحظة من المعهد الوطني للصحة أن 60% من مطلقي النار في المدارس تم الإبلاغ عن تعرضهم للتنمر شخصيًا أو عبر الإنترنت.
حلول تكنولوجية للمساعدة الذاتية والإبلاغ والتدخل في الأزمات
يُعدّ الشهر الوطني للوقاية من التنمر فرصةً مثاليةً لاستكشاف حلول جديدة لدعم ضحايا التنمر، والمتفرجين، وحتى المتنمرين أنفسهم، من أجل بيئة مدرسية أكثر أمانًا وإيجابية. يمكن أن تكون التكنولوجيا والحلول المتنقلة جزءًا لا يتجزأ من جهودكم المبذولة لمكافحة التنمر على مدار العام.
حتى عندما يرغب الطلاب في المساعدة، قد يشعرون بعدم الأمان أو الضعف. قد يترددون في كسر حاجز الصمت المعتاد، أو يخشون الثقة بالبالغين، أو لا يعرفون كيفية الإبلاغ عن الحوادث. يمكن للتكنولوجيا المناسبة أن توفر طرقًا مبتكرة لدعم جهود منطقتك أو مدرستك في مكافحة التنمر.
حلول شركة واحدة تعتمد على الهاتف المحمول لبرامج منع التنمر
يمكن للمدارس الاستفادة من الأنظمة القائمة على التكنولوجيا التي توفر جهودًا متعددة لتقديم الطلبات، وتضمن سرية المعلومات، وتوفر خيارات تلبي الاحتياجات المتنوعة للطلاب والبالغين من حولهم. هناك مجموعة متنوعة من الشركات التي تقدم أنواعًا مختلفة من الأدوات التي يمكن أن تساعد في جهود المدرسة لمكافحة التنمر. دعونا نلقي نظرة على حلول STOPit"النهج الشامل، الذي يتضمن أساليب الإبلاغ المجهول، والمساعدة الذاتية، والتدخل في الأزمات.
حل الإبلاغ المجهول: نظام الإبلاغ المجهول (ARS) من STOPit Solutions، منصة هاتف محمول تُمكّن الأفراد من الإبلاغ عن حوادث التنمر دون الكشف عن هويتهم. باستخدام ARS، يُمكن للطلاب الإبلاغ عن سلوك التنمر عبر تطبيق ARS أو موقعه الإلكتروني، أو التواصل مباشرةً مع مستشاري الأزمات المُدرَّبين عبر Crisis Text Line™ لمنع حدوث أي ضرر فوري. يتضمن ARS تدريبًا على استخدام إشارات التحذير، وهو قيّم للغاية للمدارس التي تحتاج إلى حل قابل للتكوين لجمع وإدارة وتسجيل وتوثيق بلاغات وتصرفات الحوادث بدقة.
بدائل المساعدة الذاتية: يرغب الكثيرون في مساعدة أنفسهم، لكن لا يرغب الجميع في ذلك بنفس الطريقة. عندما يكون التنمر مصدر قلق، يرغب بعض الطلاب أو البالغين من حولهم في إيجاد موارد دعم بمفردهم لمواجهة الضيق العاطفي أو النفسي أو الجسدي. ويرغب آخرون في التواصل مع موارد المدرسة. ويحتاج آخرون إلى الوقاية الفورية من الأزمات. هيلب مي كيه 12 يوفر حل STOPit الطرق الثلاث، مُلبيًا مستوى ثقة كل شخص. تُسهّل المكونات الثلاثة لتطبيق الهاتف المحمول القيام بما يلي:
- الحصول على الموارد: قد يرغب الطلاب الذين يعانون من ضغوط التنمر، وكذلك البالغون الذين يهتمون بهم، في البحث عن الدعم والموارد المناسبة بأنفسهم. يوفر قسم "الحصول على الموارد" في HELPme منصةً شاملةً وسهلة الوصول إلى الموارد اللازمة لاحتياجات الصحة النفسية والعاطفية.
- خط نص الأزمة: عندما يؤدي التنمر إلى ضائقة شديدة، يمكن لتطبيق HELPme ربط الطلاب مباشرة بخط الأزمات النصية، حيث يكون المتطوعون المدربون جاهزين على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع لتقديم الدعم المجاني عالي الجودة للصحة العقلية عبر الرسائل النصية والتدخل في الأزمات.
- اطلب المساعدة من مدرستك: يوفر مكون HELPme هذا اتصالاً ثنائي الاتجاه بين موارد المدرسة وأي شخص متورط في التنمر أو على دراية به، مما يعزز ثقافة الرعاية المدرسية.
موارد ودعم أخرى للوقاية من التنمر
- احصل على المساعدة immediately إذا كنت أنت أو شخص تعرفه يفكر في الانتحار، فاتصل 911 أو ال الخط الوطني للوقاية من الانتحار على: 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) أو توجه إلى غرفة الطوارئ في أقرب مستشفى.
- القضاء على التنمر™ خط المساعدة المباشرة هي دردشة مساعدة مجانية وسرية تهدف إلى مساعدة الأطفال والمراهقين الذين تزيد أعمارهم عن 13 عامًا والذين هم ضحايا التنمر وأولئك الذين قد يكونون معرضين لخطر الانتحار نتيجة للتنمر
- هذا قائمة الخطوط الساخنة للتنمر والتنمر الإلكتروني يقدم مجموعة من الدعم لضحايا التنمر.
احصل على الدعم لبرنامج مكافحة التنمر في منطقتك أو مدرستك
الشهر الوطني للوقاية من التنمر هو فرصة مثالية لتأكيد أن أي طفل لا ينبغي أن يتعرض للتنمر. يمكن للطلاب والمعلمين والأهالي العمل معًا لبناء ثقافة مدرسية متسامحة، حيث يدافع الطلاب عن بعضهم البعض، ولا يُتسامح مع التنمر. تواصل مع STOPit Solutions لإيجاد طرق جديدة لاستخدام تكنولوجيا الهاتف المحمول المريحة لدعم جهودكم في مكافحة التنمر ودعم ضحاياه في أكتوبر وطوال العام الدراسي.
