Tekniske oppløsninger: Hjelpe studentene til å trives med sunne skjermtidspraksis

Teknologi har blitt en integrert del av grunnskoleutdanning, og tilbyr studenter enestående tilgang til læringsverktøy og ressurser. Men med denne tilgangen kommer en økende bekymring: hvor mye skjermtid er for mye?

Forskning viser at overdreven skjermtid kan påvirke elevenes mentale helse, akademiske prestasjoner og søvn. I følge American Academy of Pediatrics, barn i alderen 8-18 bruker i gjennomsnitt 7,5 timer om dagen på skjermer, og overdreven bruk har vært knyttet til økt angst og redusert fokus. Både foreldre og psykisk helsepersonell rangerer styring av skjermtid som et hovedanliggende, og fremhever behovet for balanse for å beskytte elevenes velvære samtidig som de støtter læringen deres.

Tar tilbake kontroll over skjermtid

1. Rapporter på skjermtid

Det første trinnet for å administrere skjermtid er å forstå hvordan elevene bruker enhetene sine. Verktøy som Lightspeed Digital Insight gi detaljerte rapporter om enhetsbruk, inkludert hvor mye tid brukt på pedagogiske apper kontra distraksjoner. Med denne synligheten kan lærere og IT-administratorer identifisere mønstre, fremheve overdreven bruk og ta proaktive tiltak for å holde elevene fokusert på læring.

2. Slå av enheter i klassen

Noen ganger trenger elevene en pause fra skjermene sine for å delta fullt ut med personlig instruksjon. Med Lightspeed Classroom, kan lærere midlertidig låse enheter for å oppmuntre til praktiske aktiviteter, diskusjoner og ansikt-til-ansikt-samarbeid. Ved å redusere skjermtiden i løpet av visse deler av dagen, kan skolene fremme et mer balansert læringsmiljø og gi elevene sjansen til å lade opp.

3. Administrer enhetsbruk etter skoletid

Skjermtidsstyring stopper ikke ved skoleporten. Foreldre spiller en avgjørende rolle i å sette grenser for bruk av utstyr etter skoletid. Med Lightspeed foreldreportal, kan familier se barnets skjermaktivitet og til og med pause internettilgang på skoleutstedte enheter under leksetid, familiemåltider eller leggetid. Denne funksjonen bidrar til å skape sunne vaner og sikrer at elevene får den nedetiden de trenger for å trives.

Konklusjon

Å administrere skjermtid på K-12-enheter handler om balanse – utnytte teknologi for å forbedre læringen samtidig som elevenes velvære beskyttes. Ved å rapportere om skjermaktivitet, skape skjermfrie øyeblikk i timen og samarbeide med foreldre for skolefritidsledelse, kan skolene ta en proaktiv tilnærming til å fremme sunn teknologibruk. Lightspeed Systems-verktøy gjør det enklere enn noen gang å overvåke, administrere og optimalisere enhetsbruken, og sikrer at elevene har verktøyene de trenger for å lykkes uten å bli overveldet av skjermene deres.

Anbefalt innhold