Samhörighet mellan elev och skola är en värdefull strategi som hjälper skolor att stödja alla barn, av vilka många kan känna sig ovälkomna i skolan, utanför av jämnåriga, utan stöd från lärare och andra vuxna, eller oroliga över skolarbetet. Denna känsla av isolering går hand i hand med den alarmerande andelen psykiska problem, särskilt självmord, bland barn och ungdomar.
Psykiska problem hos barn började öka för årtionden sedan och har nu nått krisnivåer. Under de senaste åren har barn och ungdomar upplevt ungefär ... dubbelt så hög nivå av depressions- och ångestsymtom som fanns före pandemin, med mer än en tredjedel av amerikanska gymnasieelever rapporterar regelbundna psykiska problem, inklusive depression, under covid-19-pandemin.
Ett sätt att hantera elevers psykiska ohälsa är att bryta ner barriärer och skapa en positiv skolmiljö som bidrar till att skapa ett stödjande nätverk i skolgemenskapen.
Studentsamhörighet och mental hälsa
Att känna samhörighet med skolan är inte ett universalmedel för elevers psykiska hälsa, men det kan lindra deras depression, ångest och känsla av alienation. Ungefär tely hälften av gymnasieeleverna känner sig inte sammankopplade med jämnåriga, lärare och personal – med 41 procent säger att de känner sig mindre sammankopplade sedan pandemin började.
Brist på samhörighet kan antingen spegla eller utlösa psykiska problem. Studier visar att elever som inte känner sig accepterade och värderade löper större risk att bli isolerade och drabbas av psykiska problem. Å andra sidan är ungdomar med psykiska hälsotillstånd är särskilt sårbar till social utestängning, diskriminering och stigma. I båda fallen kan dåliga elev-skola-kontakter förvärra psykiska problem, urholka jämnåriga relationer och leda till risktagande beteenden.
Vilka är de positiva resultaten av elev-skola-samverkan?
Skolor med en stödjande och omhändertagande miljö lägger grunden för att lindra elevers isolering, minska risker för psykisk hälsa och hjälpa elever med problem att hitta det stöd de behöver. Program som framgångsrikt stärker kontakten mellan elev och skola lovar att minska isolering, förbättra den psykiska hälsan och åstadkomma en mängd andra positiva effekter, inklusive:
- Coping skills och motståndskraft: Skolor som främjar en välkomnande och inkluderande miljö, tillsammans med en stödjande läroplan, hjälper elever att utveckla motståndskraft, copingfärdigheter och självkänsla.
- Självförespråkande: Elever med kontakt är mer benägna att söka hjälp och få tillgång till skolans och samhällets resurser och insatser.
- Skolengagemang: När elever känner att de hör hemma är det mer sannolikt att de engagerar sig i skolaktiviteter, går på lektioner, samarbetar med jämnåriga och deltar i andra positiva beteenden.
- Kamratrelationer: Att skapa bättre kontakter med andra elever förbättrar samarbetsförmågan, ger nya insikter i olika perspektiv och visar på andra sätt att hantera utmaningar.
- Akademiker: Studenter med kopplingar till lärare har större sannolikhet att ha högre betyg och testresultat, bättre skolnärvaro och högre examensfrekvens.
- Riskabla beteenden: Samhörighet leder till en betydligt lägre sannolikhet att elever kommer att ägna sig åt riskfyllda beteenden, såsom våld och drogmissbruk.
Strategier för att öka studenternas kontakter
Att framgångsrikt bygga upp samhörighet mellan elev och skola kräver en mångfacetterad strategi som inkluderar elever, lärare, föräldrar och andra vuxna i skolgemenskapen. Här är några strategier som skolor har använt för att stärka samhörigheten och minska risker för psykisk hälsa:
Skolövergripande aktiviteter
Elever får emotionell styrka när de har starka relationer med sina jämnåriga. Lärare och elever kan uppmuntra klasskamrater att delta i fritidsaktiviteter som ger möjligheter att knyta kontakter med andra elever. Skolövergripande engagemang gör det möjligt för elever att ta på sig ledarroller, fatta beslut, förbättra självkänslan och bidra till en positiv skolkultur.
Skolövergripande aktiviteter inkluderar:
1. Utveckla intressegrupper för att stärka kamratkontakter bland elever i riskzonen, såsom GSA-klubben (Allianser för genus- och sexualitetsfrågor), mångfaldsklubbar och mentorgrupper (som till exempel Framtida företagsledare i Amerika). 2. Elever, lärare och föräldrar kan samarbeta för att skapa och distribuera flygblad, e-postmeddelanden, skyltar och tillkännagivanden för att marknadsföra klubbar, aktiviteter och evenemang. 3. Ordna en Students Connect Day för att uppmuntra deltagande i elevkommittéer, klubbar och aktiviteter.
Klassrumslärande
Lärare kan stärka jämnåriga kontakter genom att främja en klassrumsatmosfär präglad av öppen kommunikation, aktivt lyssnande, positiva relationer och förtroende. Klassrumsaktiviteter som utvecklar sociala färdigheter, emotionell förmåga, empati och självkännedom stärker relationerna med lärare och deras kamrater. Många skolor och skoldistrikt integrerar dessa emotionella och relationsorienterade färdigheter.
Klassrumsaktiviteter inkluderar:
4. Utveckla och implementera åldersanpassade läroplaner för digitalt medborgarskap. 5. Tillhandahåll klassrumsmodellering av respektfulla relationer, samarbete och inkludering. 6. Planera teambuildingaktiviteter. 7. Tilldela grupparbeten och samarbetsprojekt för klassrums- eller distansundervisning.
Lärarutveckling
Skolor bör erbjuda professionell utveckling och stöd för lärare och annan skolpersonal för att de ska kunna möta de olika kognitiva, emotionella och sociala behoven hos barn och ungdomar.
Lärarutvecklingsaktiviteter inkluderar:
8. Utveckla eller delta i lärarworkshops om mångfald, inkludering och psykisk hälsa. 9. Ha en gästföreläsare eller paneldiskussion om ämnen som hjälper lärare att bygga ett sammanhängande klassrum och en positiv skolmiljö. 10. Utveckla en verktygslåda för att skapa en välkomnande klassrumsmiljö, vilken kan inkludera olika metoder beroende på årskurs. 11. Tillhandahålla ett introduktionskit för att hjälpa nya lärare att förstå hur man främjar relationer mellan jämnåriga och mellan elev och lärare. 12. Skapa möjligheter för lärare att dela erfarenheter och bygga stöd mellan lärare.
Inkludering
26 procent av gymnasieeleverna säger att de har blivit utsatta för mobbning, inklusive fysiska övergrepp, rykten, nätmobbning, uteslutning från aktiviteter och skällsord. främsta anledningarna För mobbning inkluderar fysiskt utseende, ras, kön, funktionsnedsättning, etnicitet, religion och sexuell läggning.
Inkluderingsaktiviteter inkluderar:
13. Skapa en verktygslåda mot mobbning för lärare med en integrerad, åldersanpassad läroplan. Skolor kan också skräddarsy verktygslådor som är tillgängliga via statliga myndigheter eller andra organisationer. 14. Skapa mångkulturella klubbar och workshops. 15. Ha talare på besök för att diskutera inkludering och psykisk hälsa. 16. Samarbeta med en organisation som STOP It att skapa och implementera program som främjar elevers trygghet och välbefinnande.
Lärar-förälder-engagemang
Föräldrarnas engagemang har en enorm effekt på hur engagerade eleverna är i skolan. När föräldrarna är involverade får barnen välbehövligt stöd.
Aktiviteter för lärar-föräldraengagemang inkluderar:
17. Skapa möjligheter för föräldrar att volontärarbeta i klassrummet. 18. Anordna frukostar eller evenemang mellan lärare och föräldrar efter arbetsdagen. 19. Skicka en enkät där du frågar föräldrar hur de vill kommunicera med läraren och hur de föredrar att läraren kommunicerar med dem. 20. Tillhandahåll korta veckovisa eller månatliga nyhetsbrev till klassen till föräldrar. 21. Skapa en onlinemetod för att hjälpa föräldrar att ge läxhjälp. 22. Sponsra evenemang där föräldrar kan träffa varandra och lärare.
Teknologi
Att integrera teknik i klassrummet och distansundervisning är ett annat sätt att bygga relationer mellan jämnåriga och lärare och elever. Samtidigt bör skolor förstå att inte alla elever har enkel tillgång till datorer, tydliga förväntningar bör ställas (och upprätthållas) för respektfullt beteende online, och sociala plattformar bör ha ordentliga kontroller med lämplig vuxenövervakning.
Teknikaktiviteter inkluderar:
23. Använd diskussionsverktyg online för elever och lärare. 24. Interaktiva spel förstärker matematik, stavning, fonetik och läsförmåga. 25. Utnyttja sociala nätverkssajter som gör det möjligt för lärare och elever att nätverka, skapa, dela och lära av varandra. Några exempel inkluderar Hjärnligt, Edublog, Litpick, och Edmodo. Den här artikeln har en rad sociala mediesajter och appar för att integrera teknik i klassrummet och distansundervisningen. 26. Tilldela virtuella samarbetsprojekt. 27. Skolor kan använda teknik och mobilappar för att förbättra elevernas säkerhet och få tillgång till lokala resurser för psykisk hälsa, hjälp med grundläggande livsbehov, samhällstjänster och skolresurser genom teknikverktyg och lösningar, såsom hälsoprogram och verktyg från STOP It.
Fysisk hälsa
Fysisk aktivitet kan bidra till att bygga upp samhörighet samtidigt som den minskar stress och ångest. Idrottsprogram kan hjälpa elever att lära sig att lösa konflikter, öva på ledarskapsskolor och bygga samarbete och ömsesidig respekt. Fysisk hälsa kan också förbättra lärande, humör, motivation, fokus, uthållighet och självbild.
Aktiviteter för fysisk hälsa inkluderar:
28. Implementera en läroplan för mental och fysisk hälsa i klassrummet.29. Uppmuntra fysisk aktivitet på rasterna.30. Skapa idrottsklubbar som kanske inte är för avancerade idrottare (som frisbee, löpning och touch-fotboll).
Uppmuntra till samhörighet främjar elevers mentala hälsa
Samhörighet mellan elev och skola är konsekvent kopplad till psykisk hälsa och välbefinnande – men det är inte en snabb och enkel lösning. Det finns inget enda sätt att bygga samhörighet; varje skola måste välja vilka strategier som är mest effektiva för deras elever och samhället.
Att bygga en miljö som stöder elevers lärande, sociala kontakter samt fysiskt och psykiskt välbefinnande kräver tid och kontinuerlig förfining.
