Ejer skærmtid samtale i dit distrikt.
Din trinvise guide til at se, hvad der rent faktisk sker på dine enheder, sammenligne det med nationale tendenser, og gå klar til dit næste bestyrelsesmøde.
Den komplette guide til Skærmtid
- Guide til strategi for skærmtid
- Sådan får du dine egne data
- Kommunikationsskabeloner
- Præsentationsdæk til bestyrelsen
GET NATIONAL BENCHMARKS
Eleverne er ikke foran skærmene hele dagen.
Nationale data viser, at eleverne ikke er foran skærme hele dagen. Elever i indskolingen bruger i gennemsnit under 1 times skærmtid i skolen, mens højere brug i mellem- og gymnasiet afspejler mere digital undervisning og samarbejde.
Nationalt dagligt gennemsnit
Nationalt dagligt gennemsnit
Gennemsnitlig skærmtid i skolen i børnehaveklasse til og med 12. klasse
YouTube, gennemsnit for børnehaveklasse til gymnasiet
YouTube, gennemsnit for børnehaveklasse til gymnasiet
Gennemsnitlig daglig tid brugt på YouTube pr. elev
Brug på enheden
Brug på enheden
Skærmtid brugt i lærings- og produktivitetsværktøjer
Læringsapps tegner sig for over 70% af skærmtiden.
Trods bekymringer om mængden af onlineaktivitet viser data, at læring og produktivitet dominerer brugen.
De mest populære appkategorier inkluderer:
- Klasseværelsesplatforme: værktøjer til styring af opgaver og kommunikation
- Læreplan: Kerne-, online læringsplatforme (f.eks. i-Ready)
- Forskning og medier: Åben webbrug som Google-søgning og YouTube
- Produktivitet: Apps hvor eleverne genererer akademisk arbejde, f.eks. Google Docs
- Læseværktøjer: Digitale læseprogrammer og apps til at øge flydende læsning
- Øvelse og gennemgang: Færdighedsforstærkning gennem quizzer og interaktiv øvelse
Nationalt gennemsnit
I løbet af januar-juni 2025
Gennemsnitlige daglige minutter efter klassetrin
Nationale data viser, at eleverne ikke er foran skærme hele dagen. Elever i indskolingen bruger i gennemsnit under 40 minutters skærmtid i skolen, mens højere brug i mellem- og gymnasiet afspejler større digital undervisning og samarbejde.
Minutter pr. elev, nationalt gennemsnit i januar-april 2026
HOW WE SOURCE DATA
Our Screen Time Methodology
Lightspeed measures screen time the way school leaders need it measured — with precision and completeness that hold up to scrutiny:
Precision
Screen time counts only when an app is the active, focused window on an awake, unlocked device. Background apps don’t count. Idle time doesn’t count. When the device sleeps or locks, counting stops.
Dækning
Lightspeed captures both browser-based activity and native applications on Mac and Windows devices. Usage is recorded regardless of how a student accesses an app — not just activity that passes through a browser.
Accuracy
Days with no device activity are excluded from averages, so absence or non-use doesn’t artificially deflate a student’s numbers. Per-app averages reflect only students who actually used that app, because including non-users would understate real engagement.
We publish our methodology because we believe transparency is the foundation of trustworthy data. Every number in Lightspeed Insight™ reflects actual student activity that school leaders, board members, and parents can trust.
KNOW YOUR DATA
Få data om skærmtid i realtid på tværs af dine skoler.
Se den samlede skærmtid efter klassetrin, skole og app – både i og efter skoletid – uden at skulle sætte flere rapporter sammen.
Inde i din rapport:
- Daglige minutter efter klassetrin — i skoletiden og efter skoletid
- Tendenser i løbet af året — stigninger, dyk og sæsonbestemte mønstre
- Topcampusser efter skærmtid — informere interventionen med data på skoleniveau
- Mest populære apps efter skærmtid — se instruktionsmæssig vs. ikke-uddannelsesmæssig
- Benchmarks for distrikter af samme størrelse — for kontekst
SHAPE BALANCED USE
Skærmtid er en del af en større historie.
Skærmtid er resultatet. Det, der former det, er alt andet – app-godkendelse, indholdsfiltrering, klassestyring og sikkerhedsovervågning. Lightspeed giver skoledistrikterne værktøjerne til at håndtere det hele i stor skala.
Vid hvad der sker
Lightspeed Insight giver distrikterne det mest komplette billede af app- og enhedsaktivitet på markedet – fra distriktsniveau ned til skole-, klasse-, klasse- og elevniveau. Se, hvad der er i brug, om det er godkendt, og hvordan det matcher undervisningsmålene.
- Brug på app-niveau på tværs af alle enheds- og operativsystemtyper
- Fordeling i skoletid vs. efter skoletid efter klassetrin og campus
- Identificer overflødige, underudnyttede og ikke-kompatible apps
- Nationale og lignende distriktsbenchmarks indbygget
Drevet af Lightspeed Insight™
Bloker det, der ikke hører til
Lightspeed Filter giver overblik og kontrol over enhver digital interaktion på og uden for netværket – beskytter eleverne mod cyberrisici og distraktioner, samtidig med at det sikrer adgang til de værktøjer, der betyder noget. Med 25 års filtreringsekspertise og mere end 250 millioner kategoriserede domæner er det fundamentet for en afbalanceret enhedsbrug.
- Kategoribaseret og URL-niveau-filtrering på tværs af alle enheder
- YouTube-kanal- og videostyring med SmartPlay
- Fuld SSL-dekryptering på enheden — ingen cloud-proxy nødvendig
- Live bypass-detektion, herunder proxybiblioteker og tunneling
Drevet af Lightspeed Filter™
Hold eleverne på opgaven
Digitale distraktioner er den største hindring for elevernes præstationer. Lightspeed Classroom giver lærerne realtidsindsigt og kontrol over elevernes skærme – så tiden på enheden forbliver fokuseret på læring og ikke på at scrolle. Lærerne sparer i gennemsnit 15 minutter om dagen.
- Luk faner uden for opgaven og låseskærme remotely
- Send links, ressourcer og pensum direkte til enheder
- Få notifikationer om AI-aktivitet i realtid for at moderere brugen
- Digitale hallkort og klasserapportering for at reducere forstyrrelser
Drevet af Lightspeed Classroom™
Opdag bekymringer tidligt
74% af skoleskyderier blev forudgået af online indikatorer. Lightspeed Alert kombinerer AI-scanning, browserudvidelser og Google/Microsoft-integrationer for at markere risikoadfærd – og sender derefter advarsler til uddannede sikkerhedsspecialister til menneskelig gennemgang og eskalering døgnet rundt.
- AI-drevet detektion på tværs af søgning, dokumenter og chat
- Alvorlighedsniveau-advarsler for selvskade, mobning, vold og eksplicit indhold
- Døgnåbent menneskeligt evalueringsteam for høje og overhængende risici
- Tilpassede eskaleringslister, herunder retshåndhævelse
Drevet af Lightspeed Alert™
LEAD THE CONVERSATION
Gå klar til dit næste møde.
Se samlet skærmtid efter klassetrin, skole og app – både i og efter skoletid – uden at sætte flere rapporter sammen.
Værktøjssæt til kommunikation i fuld skærmtid
Alt nedenfor: bestyrelsesmaterialet, kommunikationsskabeloner og strategiguide — samlet i én download.
Inkluderet i værktøjssættet
Guide til strategi for skærmtid
En firetrinsproces til at fortælle dit distrikts virkelige historie om afbalanceret, resultatfokuseret teknologi, før nyhederne afslører den for dig.
Kommunikationsskabeloner
Forældrebreve, skolebestyrelsesmøder og presse-/medieskabeloner – klar til at blive tilpasset til dit distrikt.
Præsentationsdæk for bestyrelsen
Færdiglavede slides med nationale benchmarks, kategoriopdelinger og diskussionsemner til bestyrelses- og kabinetsmøder.
LEADER RESOURCES
Bliv foran.
Webinarer, research og værktøjer til at forblive proaktiv i stedet for reaktiv.
Skærmtid under pres: En håndbog for distriktsledere
I denne session deltog Lightspeed Systems i et møde med Charles Franklin, assisterende teknologiinspektør på Cypress Fairbanks ISD (115.000 elever), for at gennemgå, hvordan skoledistrikter bruger reelle skærmtidsdata til at opbygge tillid i lokalsamfundet, træffe smartere beslutninger om pensum og software og komme i forkøbet i samtalen om skærmtid.
Skærmtid: De virkelige data bag rigtige samtaler
Nationale benchmarks efter klassetrin, en gennemgang af live-dashboardet og hvordan du får disse data til dit eget distrikt.
Data, som din bestyrelse beder om: Skærmtid, brug af AI og mere
Distriktets teknologiledere om håndtering af forældrebekymringer, politikændringer og rapportering på bestyrelsesniveau.
Debatten om skærmtid: Myter vs. fakta
Virkelige distrikter bruger casestudier om brugen af data om skærmtid til at informere bestyrelsesbeslutninger og forældresamtaler.
KOM I GANG
Klar til at tage over skærmtidssamtalen?
Gratis 14-dages revision. Skærmtid efter klassetrin, campus og app — uden at sætte flere rapporter sammen.