Strategier til effektiv forebyggelse af mobning

For deltagende skoler over hele landet er oktober bredt anerkendt som National måned for forebyggelse af mobning. Denne måned giver en afgørende mulighed for fakultetet til at tage afgørende skridt mod mobningsepidemien, der påvirker både undervisere, forældre og elever hver dag.

Mobning kan involvere fysisk skade, materielle skader, social udstødelse, skældsord eller online adfærd. Uanset hvordan det manifesterer sig, involverer det gerningsmænd, der har til hensigt at forårsager skade, skaber nød eller indgyder frygt. Ingen skole er immun over for denne fare, hvilket gør dette efterårssemester til et perfekt tidspunkt at implementere omfattende anti-mobningsstrategier. Lad os undersøge, hvordan dette kan se ud.

Forekomst og virkning af mobning

Mobning er blevet mere og mere udbredt, især i mellemskoler. Det viser undersøgelser at 26% af eleverne i mellemtrinnet oplever mobning sammenlignet med 16% af eleverne i gymnasiet. Denne stigning i mobning i mellemtrinnet tilskrives ofte…

• overgang til et nyt eller mere udfordrende miljø
• forsøger at finde sin plads blandt nye jævnaldrende
• håndtering af sociale grupper, der kæmper om en position

Cybermobning har også taget en central plads, bl.a. en tredjedel af elever, der rapporterer, at de har været ofre. Andelen er højest blandt 6. til 8. klassetrin på 28%En nylig undersøgelse viste, at skærmtid For børn i alderen otte til tolv år steg det til fem timer og 33 minutter i 2021 (og mere end otte timer for teenagere). Meget af dette foregik også uden opsyn af voksne.

Denne form for mobning er særligt farlig af flere årsager:

• rygter kan spredes næsten øjeblikkeligt
• information deles let mellem store grupper
• beskeder kan oprettes og sendes anonymt
• billeder/tekster, der har spredt sig, er meget svære at slette

Konsekvenserne af mobning kan være alvorlige og langvarige. 68% af børn, der er blevet chikaneret online, har psykiske problemer. Mobning er en primær årsag til, at elever lider af psykiske og følelsesmæssige helbredsproblemer, som også hæmmer deres evne til at lære og engagere sig i skolen. Ofre kan udvikle akademiske vanskeligheder, følelsesmæssig nød, udvise risikabel adfærd eller ty til selvskade. Derudover er de, der mobber andre, mere sandsynligt at udvise risikabel adfærd selv i voksenalderen – herunder stofmisbrug, vold, kriminelle aktiviteter, at droppe ud af skolen og at være voldelig i fremtidige forhold.

Typer af mobning

Det er afgørende at anerkende de mange former for mobning, som vores unge kan blive udsat for:

1. Fysisk mobning og intimidering: Herunder spark, slag, blokering, skubben, uønsket berøring, fysisk intimidering og tyveri eller beskadigelse af ejendele.
2. Verbal mobning: Herunder skældsord, vedvarende drilleri, trusler og stødende kommentarer om en persons udseende, køn, religion, etnicitet, handicap, seksuelle identitet eller orientering eller andre egenskaber.
3. Social eller relationel mobning: Herunder bevidst at ignorere eller forhindre nogen i at deltage i eller være en del af en gruppe eller aktivitet, sprede rygter, bevidst skade forhold og venskaber, bringe nogen i forlegenhed offentligt og dele oplysninger eller billeder, der kan forårsage skade.
4. Cybermobning: Brug af teknologi som tekstbeskeder, e-mails, chatrum og sociale medier til at skabe udbredte rygter, sende uønskede billeder eller videoer og på anden måde sprede skadelige beskeder.

Note: Hvis et barn i din varetægt bliver cybermobbet af en anonym person, er det vigtigt først at dokumentere alt. Tag skærmbilleder af mobningsbeskeder, opslag eller kommentarer, og anmeld aktiviteten til den platform, hvor mobningen finder sted. Mange sociale medieplatforme og apps har måder at anmelde krænkende adfærd på og vil gribe ind, hvis fællesskabets retningslinjer overtrædes. Kontakt desuden skolens myndighedskanaler, da de muligvis har ressourcer eller kan yde støtte (selvom mobningen finder sted online). Skoler har ofte partnerskaber med retshåndhævende myndigheder eller lokale organisationer for at hjælpe med at spore eller stoppe anonym cybermobning.

Hvad skal man være opmærksom på

Uddannelse undervisere og forældre At genkende og reagere på røde flag, der signalerer, at et barn bliver mobbet, er en stor hjælp. Her er nogle ti vigtige advarselstegn at holde øje med:

1. Ændret humør: Eleven kan blive deprimeret, angstfyldt eller vise andre tegn på følelsesmæssig nød. De kan nægter at tale om hvad der er galt af frygt eller skam.
2. Sygdom og fysisk skade: Elever, der oplever mobning, kan opleve helbredsproblemer såsom hovedpine og mavepine. De kan også have uforklarlige snitsår, blå mærker eller skrammer.
3. Frygt for skolen: Ofre kan finde på undskyldninger for at blive hjemme fra skole eller for ikke at ville deltage i fritidsaktiviteter. De kan være bange for at stige på bussen eller tage en usædvanlig rute til skole.
4. Dårlige karakterer: Mange mobbede elever mister interessen for skolen, kommer bagud med lektierne eller oplever, at deres karakterer falder. De kan begynde at undgå skoleaktiviteter, de tidligere nød.
5. Ejendomsskade: Barnet kan vise tegn på eller rapportere beskadigede eller manglende tøj, bøger eller andre ejendele. De kan ty til at stjæle for at erstatte ting.
6. Social isolation: Mobbede elever mister ofte venner (nogle gange ret pludseligt), har svært ved at få venner eller bliver intrukne.
7. Søvnløshed: Angst kan forårsage søvnløshed, tilbagevendende dårlige drømme og uopmærksomhed i skolen.
8. Ændringer i appetitten: Elevens spisevaner kan ændre sig pludseligt eller drastisk, herunder appetitløshed eller overspisning. Dette kan være et tegn på stress, at man undgår kantinen eller at deres frokostpenge bliver stjålet.
9. Nedsat selvværd: Mobning kan resultere i lavere selvværd og følelser af hjælpeløshed. I folkeskolen er eleverne mere tilbøjelige til at give sig selv skylden end dem, der mobber dem. Dette kan resultere i selvdestruktiv adfærd.
10. Aggression: Nogle gange kan ofre udtrykke deres følelser ved at opføre sig mere urimeligt over for forældre eller aggressivt over for søskende eller andre yngre børn.

Teknologiske løsninger til forebyggelse af mobning

Skoler kan drage fordel af teknologibaserede systemer, der tilbyder flere indsendelsesmetoder, sikrer fortrolighed og giver forskellige supportmuligheder. STOPit Solutions' platforme tilbyder en omfattende tilgang inklusive følgende funktioner:

• Responsive kommunikationskanaler: Styrkelse af elevernes evne til at håndtere mobningsepisoder for at forhindre øjeblikkelig skade.
• Hjælp på hånden: Adgang til professionelle psykiatriske ydelser
• Krisetekstlinje: Direkte forbindelse til uddannede kriserådgivere tilgængelig 24/7/365
• Løsninger i skolen: Tovejskommunikation med lokale skoleressourcer
• Træningsplan: Kvalitetsmedier til at uddanne studerende og fakultet i konstruktive strategier til at håndtere en række stressende situationer

Implementering af effektive programmer til forebyggelse af mobning

Forskning tyder på at effektive programmer til forebyggelse af mobning kan bidrage betydeligt til at reducere mobning i skolen. Resultaterne kan være udbredte, herunder reduktion af fravær fra skolen, forbedring af elevernes præstationer, sænkning af elevernes stressniveau og forbedring af den mentale, følelsesmæssige og fysiske sundhed.

Når du implementerer antimobbeprogrammer, bør du overveje at inkludere interventionsprogrammer, online rapporteringssystemer og måder at øge adgangen til hjælp. Find en antimobbetilgang, der skaber et mere sikkert, sundt og respektfuldt miljø, der forbedrer læringsprocesserne.

Yderligere ressourcer

1. Hvis selvmordstanker er en faktor, så ring til den nationale selvmordsforebyggelseslinje på 988, ring 112 eller tag til nærmeste skadestue.
2. STOMP Ud Mobning™ Live hjælpChatlinje er en gratis og fortrolig hjælpechat, der har til formål at hjælpe børn og unge over 13 år, der er ofre for mobning, og dem, der kan være i risiko for selvmord som følge af mobning.
3. Krise-SMS-linje: Send HOME til 741741 for gratis kriserådgivning døgnet rundt.
4. Denne Liste over hotlines for mobning og cybermobning tilbyder en række støttemuligheder for mobbeofre.

Omfattende bekæmpelse af mobning

At opretholde indsatsen mod mobning året rundt kræver, at antimobbestrategier integreres i skolekulturen ...

• Skoler bør implementere løbende programmer såsom peer mentoring, hvor ældre elever støtter yngre elever i at håndtere sociale problemer.
• Workshops om professionel udvikling for personale om at genkende og forebygge mobning, samt regelmæssige elevundersøgelser for at overvåge skoleklimaet, kan også hjælpe.
• At fremme elevledede initiativer og klubber med fokus på venlighed og inklusion er også med til at opretholde en stor del af momentum.

Den nationale måned for forebyggelse af mobning fungerer som katalysator for skoler til at tage proaktive skridt i kampen mod mobning. Ved at øge bevidstheden, implementere omfattende forebyggelsesprogrammer og bruge pålidelige teknologiske løsninger—skoler kan skabe tryggere og mere inkluderende miljøer, der forbedrer elevernes akademiske præstationer og støtter elevernes trivsel.

Det er afgørende at kommunikere, at intet barn nogensinde skal skulle udholde mobning. Elever, lærere og familier kan arbejde sammen om at skabe en accepterende skolekultur, hvor eleverne stå op for hinanden, og mobning tolereres ikke. Selvom oktober er et fokuspunkt for disse indsatser, skal kampen mod mobning altid fortsætte for at sikre alle unges sikkerhed og succes!