För deltagande skolor över hela landet är oktober allmänt erkänt som Nationella månaden för förebyggande av mobbning. Den här månaden ger lärare en avgörande möjlighet att vidta avgörande åtgärder mot mobbningsepidemin som drabbar både lärare, föräldrar och elever varje dag.
Mobbning kan innebära fysisk skada, egendomsskada, social utestängning, glåpord eller beteenden online. Hur det än manifesterar sig involverar det förövare som har för avsikt att orsakar skada, skapa ångest eller ingjuta rädsla. Ingen skola är immun mot denna fara, vilket gör höstterminen till en perfekt tid att implementera omfattande strategier mot mobbning. Låt oss utforska hur detta kan se ut.
Förekomst och påverkan av mobbning
Mobbning har blivit allt vanligare, särskilt på mellanstadieskolor. Det visar studier att 26% av eleverna i mellanstadiet upplever mobbning jämfört med 16% av eleverna i gymnasiet. Denna ökning av mobbning i mellanstadiet tillskrivs ofta…
- övergång till en ny eller mer utmanande miljö
- försöker hitta sin plats bland nya jämnåriga
- att hantera sociala grupper som tävlar om en position
Cybermobbning har också fått en central roll, med en tredjedel av elever som rapporterar att de har blivit utsatta för övergrepp. Andelen är högst bland årskurs sex till åtta på 28%En nyligen genomförd undersökning visade att skärmtid För barn i åldrarna åtta till tolv steg tiden till fem timmar och 33 minuter år 2021 (och mer än åtta timmar för tonåringar). Mycket av detta skedde också utan någon vuxenövervakning.
Denna form av mobbning är särskilt farlig av flera anledningar:
- rykten kan spridas nästan omedelbart
- information delas enkelt mellan stora grupper
- meddelanden kan skapas och skickas anonymt
- Bilder/texter som har spridit sig är mycket svåra att radera
Konsekvenserna av mobbning kan vara allvarliga och långvariga. 68% av barn som har blivit trakasserade online har psykiska problem. Mobbning är en primär orsak till att elever lider av psykiska och emotionella hälsoproblem, vilket också hindrar deras förmåga att lära sig och engagera sig i skolan. Offren kan utveckla akademiska svårigheter, känslomässig stress, ägna sig åt riskfyllda beteenden eller tillgripa självskada. Dessutom är de som mobbar andra mer sannolikt att ägna sig åt riskabla beteenden även i vuxen ålder – inklusive drogmissbruk, våld, kriminell verksamhet, att hoppa av skolan och att vara kränkande i framtida relationer.
Typer av mobbning
Det är avgörande att inse de många former av mobbning som våra ungdomar kan utsättas för:
- Fysisk mobbning och hot: Inklusive sparkar, slag, blockering, knuffande, oönskad beröring, fysisk hot och att stjäla eller skada ägodelar.
- Verbal mobbning: Inklusive glåpord, ihållande retas, hot och kränkande kommentarer om någons utseende, kön, religion, etnicitet, funktionsnedsättning, sexuella identitet eller läggning eller andra egenskaper.
- Social eller relationell mobbning: Inklusive att avsiktligt ignorera eller hindra någon från att gå med i eller vara en del av en grupp eller aktivitet, sprida rykten, avsiktligt skada relationer och vänskaper, genera någon offentligt och dela information eller bilder som kan orsaka skada.
- Nätmobbning: Använda teknik som textmeddelanden, e-post, chattrum och sociala medier för att skapa utbredda rykten, skicka oönskade bilder eller videor och på annat sätt sprida skadliga meddelanden.
Notera: Om ett barn i din vård utsätts för nätmobbning av någon anonym är det viktigt att först dokumentera allt. Ta skärmdumpar av mobbningsmeddelandena, inläggen eller kommentarerna och rapportera aktiviteten till den plattform där mobbningen sker. Många sociala medieplattformar och appar har sätt att rapportera kränkande beteende och kommer att vidta åtgärder om communityns riktlinjer bryts. Kontakta dessutom skolans myndighetskanaler, eftersom de kan ha resurser eller kunna ge stöd (även om mobbningen sker online). Skolor har ofta samarbeten med brottsbekämpande myndigheter eller lokala organisationer för att hjälpa till att spåra eller stoppa anonym nätmobbning.
Vad man ska se upp för
Utbildning lärare och föräldrar Att känna igen och reagera på varningssignaler som signalerar att ett barn blir mobbat räcker långt. Här är några exempel. tio viktiga varningstecken att hålla utkik efter:
- Förändrat humör: Studenten kan bli deprimerad, orolig eller visa andra tecken på känslomässig stress. De kan vägra att prata om vad som är fel av rädsla eller skam.
- Sjukdom och fysisk skada: Elever som upplever mobbning kan uppleva hälsoeffekter som huvudvärk och magont. De kan också få oförklarliga skärsår, blåmärken eller skrapsår.
- Rädsla för skolan: Offren kan hitta på ursäkter för att stanna hemma från skolan eller inte vilja delta i fritidsaktiviteter. De kan vara rädda för att gå på bussen eller ta en ovanlig väg till skolan.
- Dåliga betyg: Många mobbade elever tappar intresset för skolan, hamnar efter i skolarbetet eller ser sina betyg sjunka. De kan börja undvika skolaktiviteter som de tidigare tyckte om.
- Skada på egendom: Barnet kan visa tecken på eller rapportera skadade eller saknade kläder, böcker eller andra tillhörigheter. De kan tillgripa stöld för att ersätta saker.
- Social isolering: Mobbade elever förlorar ofta vänner (ibland ganska plötsligt), har svårt att få vänner eller blir tillbakadragna.
- Sömnlöshet: Ångest kan orsaka sömnlöshet, återkommande mardrömmar och ouppmärksamhet i skolan.
- Förändringar i aptit: Elevens matvanor kan förändras plötsligt eller drastiskt, inklusive aptitlöshet eller hetsätande. Detta kan vara ett tecken på stress, att man undviker cafeterian eller att lunchpengarna blir stulna.
- Minskad självkänsla: Mobbning kan leda till lägre självkänsla och känslor av hjälplöshet. I mellanstadiet är elever mer benägna att skylla sig själva snarare än de som mobbar dem. Detta kan leda till självdestruktiva beteenden.
- Aggression: Ibland kan offer uttrycka sina känslor genom att bete sig mer orimligt mot föräldrar eller aggressivt mot syskon eller andra yngre barn.
Tekniklösningar för att förebygga mobbning
Skolor kan dra nytta av teknikbaserade system som erbjuder flera inlämningsmetoder, säkerställer konfidentialitet och ger olika supportalternativ. STOPit Solutions plattformar erbjuder en omfattande tillvägagångssätt inklusive följande funktioner:
- Responsiva kommunikationskanaler: Att ge elever möjlighet att ta itu med mobbningsincidenter för att förhindra omedelbar skada.
- Tillgänglig support: Tillgång till professionell psykiatrisk vård
- Kristextrad: Direkt kontakt med utbildade krisrådgivare tillgängliga dygnet runt, året om
- Lösningar för skolan: Tvåvägskommunikation med lokala skolresurser
- Utbildningsplan: Kvalitetsmedia för att utbilda studenter och lärare om konstruktiva strategier för att hantera en rad stressiga situationer
Implementera effektiva program för att förebygga mobbning
Forskning visar att effektiva program för att förebygga mobbning kan bidra till att minska mobbning i skolan avsevärt. Resultaten kan vara omfattande, inklusive att minska skolfrånvaron, höja elevernas prestationer, sänka elevernas stressnivåer och förbättra den mentala, emotionella och fysiska hälsan.
När du implementerar antimobbningsprogram, överväg att inkludera interventionsprogram, online-rapporteringssystem och sätt att öka tillgången till hjälp. Leta efter en antimobbningsmetod som skapar en säkrare, hälsosammare och mer respektfull miljö som förbättrar inlärningsprocesserna.
Ytterligare resurser
- Om självmordstankar är en faktor, ring Nationella självmordsförebyggande telefonlinjen på 988, ring 911 eller åk till närmaste sjukhusakutmottagning.
- STOMP Ut Mobbning™ Live hjälp Chattlinje är en kostnadsfri och konfidentiell hjälpchatt avsedd att hjälpa barn och tonåringar över 13 år som är offer för mobbning och de som kan vara i riskzonen för självmord till följd av mobbning.
- Kris-SMS-linje: SMS:a HOME till 741741 för gratis krisrådgivning dygnet runt.
- Detta Lista över telefonlinjer för mobbning och nätmobbning erbjuder ett brett stöd för mobboffer.
Att bekämpa mobbning på ett heltäckande sätt
Att upprätthålla insatser mot mobbning året runt kräver att strategier mot mobbning integreras i skolkulturen…
- Skolor bör implementera kontinuerliga program som kamratmentorskap, där äldre elever stödjer yngre elever i att hantera sociala problem.
- Workshops för personal om hur man upptäcker och förebygger mobbning, samt regelbundna elevundersökningar för att övervaka skolklimatet, kan också vara till hjälp.
- Att uppmuntra elevledda initiativ och klubbar med fokus på vänlighet och inkludering hjälper också till att upprätthålla en hög grad av momentum.
Nationella månaden för mobbningsförebyggande fungerar som en katalysator för skolor att vidta proaktiva åtgärder i kampen mot mobbning. Genom att öka medvetenheten, implementera omfattande förebyggande program och använda betrodda tekniklösningar—skolor kan skapa tryggare och mer inkluderande miljöer som förbättrar de akademiska prestationerna och stöder elevernas välbefinnande.
Det är avgörande att kommunicera att inget barn någonsin ska behöva utsättas för mobbning. Elever, lärare och familjer kan arbeta tillsammans för att skapa en accepterande skolkultur där eleverna stå upp för varandra och mobbning tolereras inte. Även om oktober är en fokuserad tid för dessa insatser, måste kampen mot mobbning alltid fortsätta för att säkerställa varje ung persons trygghet och framgång!
