K-12の生徒と教師のメンタルヘルスを改善するための戦略

学校、家族、管理者にとって、生徒のメンタルヘルスはかつてないほど注目されています。

エイミー・グロッソによれば、これは、適切な注意とリソースを獲得し始めるために非常に重要だった。 長年にわたる危機でした。 グロッソ氏は、テキサス州オースティン郊外にある約 45,000 人の生徒が通う学区、ラウンド ロック独立学区の行動健康担当ディレクターです。

しかし、メンタルヘルスに影響を与えるより広範な問題に光を当てることも同様に重要だと彼女は言う。「私たちは学生に重点を置きすぎています。しかし、それらの学生が家族から来ていることに気付くと、その家族の大人も苦労している可能性があります。」

教師の精神的な健康も考慮に入れる必要があります。教師の精神的な健康に対処できるよう支援することは、教師の燃え尽き症候群を軽減できるだけでなく、生徒の精神的な健康にも役立ちます。

以下では、 生徒と教師の精神的健康を改善するための戦略。

教師の燃え尽き症候群をどう減らすか？適切な境界線を設定する

教師の間で「セルフケア」を奨励することは役立つかもしれない。セルフケアが教師のすでに詰まったToDoリストの単なる1つの項目に終わらない限りは。K-12学校が教師のバーンアウトを減らすために取るべきより積極的で強力なステップは、 スタッフが仕事と家庭生活の間に適切な境界線を引けるように支援する。 グロッソ氏は言う。

グロッソ氏はメンタルヘルスカウンセリングの経験があり、学生向けのメンタルヘルスセンターなど、学生や職員と直接関わるソーシャルワーカーのチームを監督している。グロッソ氏は、教師には、あることに「ノー」と言っても大丈夫であり、すべての人にすべてに応じる必要はないと伝える必要があると語る。

数か月、いや数年に及ぶ遠隔学習により、家庭と職場や学校の境界があいまいになっていました。多くの教師や管理者は、いつでも対応できる必要があると感じていましたが、教師の精神的健康と幸福を考えると、スケジュールがない状態は長期的には持続不可能です。

地区管理者は 教師と保護者に明確なガイドラインを設定する 勤務時間や教師が保護者に対応できる時間などについて、学年の早い段階で期待値を設定し、これらのガイドラインの背後にある理由を必ず説明してください。

たとえば、教師は週末にはメールに返信しないことを保護者に知らせることで、時間外に働く教師のプレッシャーを軽減することができます。

グロッソ氏はまた、教師が勤務時間外に仕事をする場合には、合意された勤務時間内に保護者にメールを送るようスケジュールを組むべきだとアドバイスしている。なぜなら、1 人の教師が勤務時間外や週末に返信すると、保護者は全員に返信を期待するようになるからだ。そうなると、教師に職場と家庭の間に設定するよう勧めている境界線が崩れてしまう。

管理者や学校のリーダーは、勤務時間外に応答を期待しないことで、適切な境界線を示すこともできます。

これはK-12の生徒にとっても重要です。 適切な境界線をモデル化することで、バランスが精神的健康と幸福にとっていかに重要であるかを学生に直接示します。

教師にメンタルヘルスを改善するための具体的なリソースを提供する

厳しい勤務時間、停滞する給与、そして生徒全員のために何でもしなければならないというストレスが教師に大きな負担をかけています。これらのストレス要因は、多くの教師が自分自身と家族の安全と、自分自身の家庭環境がストレスフルな状況にあるかもしれない生徒のニーズとのバランスを取るのに苦労していたCOVID-19パンデミック中に特に深刻になりました。

「教師たちが通常の勤務時間外に多くの追加業務を抱えていることが、彼らの幸福に実際に影響を及ぼし始めると私は考えています」とグロッソ氏は言う。

K-12学校は人員不足に直面している 上から下まで学区に負担をかけている。計画期間に他のクラスを担当する教師もいる。 代替教員の不足 オフィスのスタッフがカバーするために飛び込むこともあり、 教師アシスタントの募集 つまり、追加のサポートは利用できなくなります。

そして学校側も声を上げている。人員不足の中、メリーランド州モンゴメリー郡の教育者たちは、 計画時間が短縮していることに気づき、警鐘を鳴らしている。

モンゴメリー郡教育協会 (MCEA) のジェニファー・マーティン会長は、「雇用主が私たちに求めているセルフケアに割ける時間はありません。私たちは通常、生徒のために余分な仕事を引き受けますが、量が多すぎます。MCPS の職員は士気を失い、疲れ果て、救済を切望しています」と述べています。

計画にかける時間を失うと、教師が燃え尽きて勤務時間外に働かなければならなくなる可能性が高くなります。 教師が健全な仕事の境界線を設定することが難しくなっています。多くの教師が自発的に追加のカバーを引き受けていますが、生徒や学校のために全力を尽くしたからといって罰せられるべきではありません。

現時点で教師を支援するための重要な第一歩は、教師が追加業務に対して報酬を受け取れるようにすることです。「私はいつもこの言葉を聞きます」とグロッソ氏は言います。「『まあ、教師はお金のためにこの仕事に就いているわけではない』。そうではありませんが、ある時点では、正当な報酬を受け取らなければなりません。」

従業員支援プログラムも役立つでしょう。 各学区は、スタッフが利用可能なリソースとそれらにアクセスする方法を認識していることを確認する必要があります。

2022年1月、ラウンドロック独立学区は、職員専用のソーシャルワーカーを雇用するという追加措置を講じました。

「学生と仕事をしているソーシャルワーカーに何件の紹介があるのかを見ていました」とグロッソ氏は言う。「スタッフの紹介も受けていました」。彼女は、さまざまな話題や問題について教師と協力できる、校外で機密を守れる、教師専用のサポートが必要だと気づいた。

一部の学区では州のプログラムを活用することができています。たとえば、キャドドー教区公立学校は、ルイジアナ州政府が州立病院を通じて提供しているバーチャルセラピーを職員に活用することができました。

「ルイジアナ州の教師は誰でも、ここの病院システムを通じてバーチャルセラピーを受けることができるようになりました」とキャド教区のニコール・アリアン氏は言います。「完全に無料で、必要なだけ何度でも使用できます。」キャド教区の教育技術者であるアリアン氏は、無料のバーチャルセラピーなどの州のリソースが存在することを利用して、教師やスタッフを教育することの重要性を指摘しています。

学生のメンタルヘルスを改善する方法：学生があなたに何を言っているか聞いてください

グロッソ氏は、生徒の行動はほとんどの場合、何か他のことが起こっている兆候であると述べています。ソーシャルワーカーは、生徒、学校、家族が行動の根本的な原因を理解し、状況を把握するのを手助けすることができます。

ソーシャルワーカーは、メンタルヘルスの助けを求めるプロセスを標準化することもできます。「人々の言うことに耳を傾け、真に理解し、彼らと協力することです」とグロッソ氏は言います。

「学校に行って先生と話をするときは、先生の話を積極的に聞き、何が起こっているのかを正確に把握する必要があります。先生たちはどう感じているのか？何が必要なのか？」とアリアン氏は問いかける。

それは生徒にも教師にも当てはまります。「もし彼らが『もっと時間が欲しい』と言うなら、どうすればもっと時間を与えることができるかを考えなければなりません」と彼女は付け加えます。「もし子どもたちが『毎日、すべての授業で宿題が多すぎてストレスがたまっている』と言うなら、私たちは彼らの言うことに耳を傾ける必要があります。」

学校は低学年の生徒のメンタルヘルスも監視する必要がある。教室でのテクノロジーの使用について教師をトレーニングするだけでなく、アリアンは ライトスピードシステム®は生徒の安全を監視し、 事件が発生したら、学校やカウンセラーに連絡します。アリーン氏によると、通報のほとんどは小学生や中学生から来ているそうです。

同様に、ラウンドロック独立学区でも、グロッソ氏は小学生の不安率が高いことに気づいたと指摘する。

スタッフや保護者とのメンタルヘルス意識に関する会話は早いうちから始めるべきです。

これには、学業や課外活動に関して子供に過度のプレッシャーをかけることのリスクを家族が認識できるように支援することが含まれるべきです。 親が成績について話すのと同じくらい、感情や気持ちについても子供と話すように促してください。 また、教師は生徒と協力して、どのような行動が特定の成績につながったのかを調べ、結果に関係なく努力を認めることができます。

キャドドー教区では、保護者が特に積極的な姿勢で、生徒の幸福と学校全体の環境の改善に協力しました。管理職が殴打されたときの喧嘩の後、学校の父親たちは「Dads on Duty」という取り組みを立ち上げ、全国的に注目を集めました。

キャド教区では、 保護者は、生徒の幸福と学校全体の環境の改善に特に積極的に取り組みました。管理職が殴打されたときの喧嘩の後、学校の父親たちは「Dads on Duty」という取り組みを立ち上げ、全国的に注目を集めました。

父親たちは、校内であいさつしたり生徒と交流したりするときに「Dads on Duty」シャツを着て校内を歩き回り、父親のグループが交代で出入りするので、毎日必ず何人かの父親が学校にいる。「そして、学校の雰囲気が変わりました」とアリアン氏は言う。

精神的健康の苦痛の兆候や症状を積極的に認識する

K-12学区は積極的に注意を払うことができます 学生の自傷行為の兆候 危機が起こる前にそれを防ぐためです。しかし、利用できる資金が限られており、利用できる児童セラピストも不足しているため、学区はコミュニティのパートナーシップを活用して、コミュニティのメンバーのメンタルヘルスのニーズに対処する必要もあります。

ラウンドロック独立学区にとって、それは、学生とその家族に個別のサポートを提供できるように、利用可能なソーシャルワーカーの数を増やすことを意味しました。

カド教区は、教師と生徒が毎日問題について話し合う時間を設けたウェルビーイングプログラムを導入しました。学校でこの生徒のウェルビーイングプログラムを実施した後、アリアン氏は次のように述べています。 教師たちは、生徒たちがお互いに感じていることや経験していることを話し合う意欲と能力に良い変化があったと報告している。.

そして、こうしたスキルを磨く必要があるのは学生だけではありません。「私は一日中学生にこうしたことのやり方やストレスへの対処法を教えることができます」とグロッソは言います。「でも、私がいつもストレスでいっぱいだったら、彼らは私の言うことを聞いてくれません。」

「私たちが本当にパートナーとして協力し合い、『私たちはみんな一緒にこのことに取り組んでいて、一緒に働いていて、あなたが学んでいるのと同時に私も学んでいる』と言うとき、そこに美しさがあると思います」と彼女は続けます。

リアルタイムで応答

テクノロジーは、教師と生徒の両方の精神的健康を助ける上でも重要な役割を果たします。

例えば、長期にわたる学校閉鎖により、教師は生徒と交流したり、生徒を監視したりする貴重な対面時間を失うことになりましたが、 ライトスピードアラート™ そのギャップを埋めるのに役立ちました。

ライトスピードアラートのおかげで、キャドドー教区はパンデミックの最中に生徒たちが何を経験していたか、彼らの精神状態はどのようなものだったかを知ることができたとアリアン氏は言う。ライトスピードアラートのおかげで、生徒と教師が同じ場所にいないときでもつながりを保つことができたのだ。

現在、対面授業が行われている中、アリアン氏は次のように指摘する。 Lightspeed Alert は、管理者が重要な通知をすぐに確認できない場合に、監視の追加レイヤーを提供します。

「できるだけ早く情報を入手する必要があります」とアリアン氏は言います。「そのため、警報が私に届き、それが高リスク警報だとわかったら、私たちはすぐに学校やカウンセラーなど、生徒にすぐに支援を提供するために必要な人に電話をかけます。」

教師と生徒のメンタルヘルスに取り組むための最善の戦略についてエイミー・グロッソとニコール・アリアンが語る詳細を知りたい方は、オンデマンド ウェビナーをご覧ください。 教師と生徒の幸福をサポートするための戦略。

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