幼稚園から高校までの生徒と教師のメンタルヘルスを改善するための戦略

学校、家族、管理者にとって、これまでにないほど学生のメンタルヘルスにスポットライトが当てられてきました。

エイミー・グロッソによれば、それは何について十分な注意とリソースを得始めるために重要でした 長年の危機でした. グロッソは テキサス州オースティン郊外の約45,000人の学生がいる地区であるラウンドロックISDの行動健康部長 

しかし、彼女は、メンタルヘルスに影響を与えるより広範な問題に光を当てることも同様に重要であると述べています。 「私たちは学生に非常に重点を置いています。しかし、それらの学生が家族から来ていることに気付くと、彼らの家族の大人は[あまりにも]苦労する可能性があります。」  

教師の精神的な幸福も考慮に入れるべきものです。教師がメンタルヘルスに取り組むのを助けることは、教師の燃え尽き症候群を減らすだけでなく、生徒のメンタルヘルスにも役立ちます。   

以下で説明します 生徒と教師のメンタルヘルスを改善するための戦略。 

先生の燃え尽き症候群をどのように減らしますか?適切な境界を設定する

教師の間で「セルフケア」を奨励することは、セルフケアが教師のすでに詰め込まれたやることリストの単なる別の項目として終わっていない限り、役立つ可能性があります。教師の燃え尽き症候群を減らすために幼稚園から高校までの学校が取るべき、より積極的で強力なステップは、 スタッフが仕事と家庭生活の間に良い境界を設定するのを助け、 グロッソは言います。  

Grossoは、メンタルヘルスカウンセリングのバックグラウンドを持ち、学生向けのメンタルヘルスセンターを含め、学生やスタッフと直接連携するソーシャルワーカーのチームを監督しています。 彼女は、あなたがあなたの教師に、いくつかのことに対してノーと言っても大丈夫であること、そして彼らがすべての人々にとってすべてのものである必要はないことを知らせる必要があると言います。  

自宅と職場または学校の間のあいまいな境界線は、数年ではないにしても数か月の遠隔教育によって悪化しました。多くの教師と管理者は、いつでも利用できる必要があると感じていましたが、教師のメンタルヘルスと幸福のために、そのスケジュールの欠如は長期的には持続不可能です。  

地区管理者は 教師と保護者向けに、就業時間と保護者がいつ利用できるかについて明確なガイドラインを設定します。 学年度の早い段階で期待を設定し、これらのガイドラインの背後にある理由を必ず説明してください。 

たとえば、教師が週末にメールに返信しないことを保護者に知らせます。これにより、教師が時間外に仕事をするというプレッシャーを取り除くことができます。 

Grossoはまた、教師が営業時間外に仕事をしている場合は、合意された勤務時間中に保護者に送信するメールをスケジュールする必要があるとアドバイスしています。なぜなら、1人の教師が勤務時間外または週末に応答した場合、保護者は全員にそれを期待するからです。そして、それはあなたが教師に仕事と家庭の間に設定することを奨励している境界を打ち負かします。  

マネージャーや学校のリーダーは、営業時間外の応答を期待しないことで、適切な境界をモデル化することもできます。  

これは幼稚園から高校までの生徒にとっても重要です。 良い境界をモデル化することは、学生が彼らの精神的健康と健康にとってどれほど重要なバランスであるかを直接示します。

メンタルヘルスを改善するための具体的なリソースを教師に提供する

厳しい時間、停滞する給料、そしてすべての生徒のためにすべてである必要があるというストレスは、教師に負担をかけます。これらのストレッサーは、COVID-19のパンデミックの際に特に深刻になり、多くの教師が自分たちの安全と家族の安全と、自分自身のストレスの多い家庭環境に直面している可能性のある生徒のニーズとのバランスを取るのに苦労していました。  

「それが彼らの幸福のために起こっていることに実際に影響を及ぼし始めるところだと思います」とGrossoは言います。  

幼稚園から高校までの学校は人員不足に直面しています 上から下へと地区に負担をかけています。一部の教師は、計画期間中に他のクラスをカバーします。 代用教師の不足 これは、オフィスの担当者が時々飛び込んでカバーすることを意味し、 ティーチャーアシスタントの欠員 追加のサポートが利用できなくなったことを意味します。 

そして学校はそれについて話している。人員不足の中で、メリーランド州モンゴメリー郡の教育者は、 彼らの計画時間は短縮され、警鐘を鳴らしています。 

モンゴメリー郡教育協会(MCEA)ジェニファー・マーティン大統領は次のように述べています。 「雇用主から言われたセルフケアの時間はありません。私たちは通常、学生のために余分な仕事を引き受けますが、多すぎます。 MCPSの従業員は意気消沈し、疲れ果てており、救済に必死です。」 

その計画時間を失うと、教師が燃え尽き症候群を感じ、時間外に働かなければならない可能性が高くなります。彼らが健全な仕事の境界を設定することを困難にします。また、多くの教師がボランティアで追加の報道を引き受けますが、生徒や学校を超えて行ったことで罰せられるべきではありません。 

現時点で教師をサポートするための重要な最初のステップは、追加の作業に対して教師が報酬を受け取っていることを確認することです。 「私はいつもこれを聞いています」とGrossoは言います。 「まあ、教師はお金のためにそれには入りません。」そうではありませんが、ある時点で、かなりの補償を受ける必要があります。」  

従業員支援プログラムも役立ちます、そして 地区は、スタッフが利用可能なリソースとそれらにアクセスする方法を認識していることを確認する必要があります。  

2022年1月、ラウンドロックISDは、スタッフのためだけにソーシャルワーカーを雇うという追加の措置を講じました。 

「私は、学生と一緒に働いているソーシャルワーカーに対して、いくつの紹介を受けているかを調べていました。そして、スタッフの紹介を受けていました」とGrosso氏は言います。彼女は、さまざまなトピックや問題について教師と協力できる、学外で機密性の高い教師に対する指定されたサポートが必要であることに気づきました。 

一部の地区は、州のプログラムを利用することができました。たとえば、カドー教区公立学校 ルイジアナ州立病院が州立病院を通じて提供するスタッフに仮想治療を活用することができました。 

 「つまり、ルイジアナ州のどの教師も、ここの病院システムを通じて仮想治療を行うことができるようになりました」とニコール・アリエンは言います。 カドー教区の、「そしてそれは完全に無料であり、彼らはそれを使用するのに必要なだけ頻繁にそしてそれを使用することができます。」 AllienはCaddoParishの教育技術者であり、無料の遠隔治療のような教師やスタッフの州のリソースを教育することの重要性を指摘しています。  

学生のメンタルヘルスを改善する方法:学生があなたに言っていることに耳を傾ける

学生の行動は、ほとんどの場合、何か他のことが起こっていることの症状です、とGrossoは言います。 ソーシャルワーカーは、生徒、学校、家族が行動の根本原因を理解し、状況を把握するのに役立ちます。  

ソーシャルワーカーは、メンタルヘルスの助けを求めるプロセスを正常化することもできます。 「それは人々が言っていることを聞いて真に理解し、そして彼らと一緒にパートナーを組むことです」とGrossoは言います。  

「学校に行って先生と話しているときは、積極的に先生の話を聞いて、正確に[何が起こっているのか]を確認する必要があります。彼らはどのように感じますか?彼らは何が必要ですか?」エイリアンに尋ねます。  

それは生徒と教師の両方に当てはまります。 「彼らが言っているなら、私はもっと時間が必要です、私たちは彼らにもっと時間を与える方法を理解する必要があります」と彼女は付け加えます。 「私たちの子供たちが言っているのなら、私はすべてのクラスで毎日宿題が多すぎるのでとてもストレスがたまっています。それなら私たちは彼らの言うことに耳を傾ける必要があります。」 

学校も若い生徒のメンタルヘルスを監視する必要があります。私教室でのテクノロジーの使用について教師をトレーニングすることに加えて、Allienは ライトスピードシステム® 学生の安全を監視するために、 事件が発生したときに学校やカウンセラーに連絡する。 Allienは、彼女のアラートのほとんどは小中学生からのものだと言います。  

同様に、ラウンドロックISDで、グロッソは小学生で高い不安率を見たと述べています。  

スタッフや保護者とのメンタルヘルス意識についての話し合いは早めに始めるべきです。  

これには、家族が学業や課外授業について子供たちに過度の圧力をかけるリスクを認識できるようにすることも含まれるべきです。 成績についてするのと同じくらい、感情や感情について子供と話すように親に勧めてください。 また、教師は生徒と協力して、どのような行動が特定の成績につながったかを調べ、結果に関係なくハードワークを認識することができます。  

カドー教区では、保護者は生徒の幸福と学校の全体的な環境を改善するために特に積極的な立場を取りました。管理者が殴打されたときの戦いの後、学校の父親は全国的な注目を集めた「DadsonDuty」イニシアチブを作成しました。

カドー教区では、保護者は生徒の幸福と学校の全体的な環境を改善するために特に積極的な立場を取りました。管理者が殴打されたときの戦いの後、学校の父親は全国的な注目を集めた「DadsonDuty」イニシアチブを作成しました。

父親 切る 彼らが歩き回るときの義務シャツのお父さん 学校 キャンパスの挨拶とsとの対話の間学生、および a 父親のグループが出入りするので 常にあります いくつか お父さん 毎日学校で。 "と scの雰囲気ホールが変わった」と語った。 エイリアン いうs。 

メンタルヘルスの悩みの兆候や症状を積極的に認識する

K-12地区は積極的に目を光らせることができます 学生の自傷行為の兆候 危機が発生する前にそれを防ぐために。しかし、利用できる資金が限られており、利用できる児童療法士が不足しているため、地区は地域社会のパートナーシップを活用して、地域社会のメンバーのメンタルヘルスのニーズに対応する必要もあります。 

Round Rock ISDの場合、これは利用可能なソーシャルワーカーの数を増やして、学生と家族が1対1のサポートを利用できるようにすることを意味しました。  

カドー教区は追加しました 社会的感情的学習(SEL)プログラム 教師と生徒が問題について話し合うために毎日の時間を取っておきます。この学生福祉プログラムを学校で実施した後、Allienは次のように述べています。 教師は、生徒が感じていることやお互いに経験していることについて話す意欲と能力に前向きな変化があったと報告しています。  

生徒と教師の精神的健康を優先するために、学区はSELが長期的な取り組みであることを確認する必要があります。 1日15分または20分でも、時間の経過とともに、前向きで具体的な効果が得られる可能性があります。たとえば、朝や解雇のルーチンにSELを組み込むように教師に勧めます。 

そして、これらのスキルに取り組む必要があるのは学生だけではありません。 「私は一日中、これらのことを行う方法とストレスに対処する方法を生徒に教えることができます」とGrossoは言います。 「しかし、私がいつもストレスのボールであるなら、彼らは私に耳を傾けるつもりはありません。」 

「私たちはいくつかの美しさがあると思います」と彼女は続けます。それが最初のことだと思います。」 

リアルタイムで応答する

テクノロジーは、教師と生徒の両方のメンタルヘルスを支援する上でも重要な役割を果たします。  

たとえば、長期の学校閉鎖の際に、教師は生徒とのやり取りや生徒の監視に貴重な対面時間を失うことになりました。 LightspeedAlert™ そのギャップを埋めるのに役立ちました。  

Lightspeedアラートを使用することで、カドー教区は、パンデミックの最中に生徒が何を経験していたか、メンタルヘルスの状態について洞察を得ることができました、とAllienは言います。生徒と教師が同じ物理的な空間にいなくても、接続を維持できます。  

現在、対面での学校教育中に、Allienは次のように述べています。 Lightspeedアラートは、管理者が重要な通知をすぐに確認できない場合に、監視の追加レイヤーを提供します。 

「できるだけ早くその情報を入手する必要があります」とAllien氏は言います。 「ですから、これらのアラートが私に届き、それがリスクの高いアラートであることがわかった場合、私たちはすぐに電話に出て、その学校、カウンセラー、これらの生徒の助けをすぐに得る必要がある人に連絡します。 」 

エイミー・グロッソとニコール・エイリアンから、教師と生徒の精神的健康に取り組むための最善の戦略について詳しく知るには、オンデマンドのウェビナーをご覧ください。 教師と生徒の幸福をサポートするための戦略。

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参考文献

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